請(qǐng)教：老是頭痛頭昏怎么辦？

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我是一名剛結(jié)束高考的學(xué)生。高中生活是很緊張的，在高中 我就經(jīng)常頭痛頭昏了，特別是到最后面幾個(gè)月，睡覺一直不好，要蠻久才睡得著，早上5點(diǎn)到6點(diǎn)自動(dòng)又醒，然后就再也睡不著，那個(gè)時(shí)候又感覺還頭痛希望睡著可是就是睡不著了，那時(shí)候大腦好像總是不停的想東西太活躍了。所以，每天起床就沒有一種清新的感覺，沒天都很累的感覺頭痛又難受。。本以為放假回家了，就不會(huì)那樣了，結(jié)果還是差不多，早上還是5點(diǎn)半就醒了。越是躺越是睡不著，頭痛，很煩。。天天都昏昏沉沉的，很是苦惱。。
想請(qǐng)教一下，這是為什么？什么地方出問題了。是神經(jīng)衰弱嗎？
。有什么解決的辦法？？生活上該怎么調(diào)整，有沒有能改善這狀況的食物藥物？？
 
其實(shí)，高2時(shí)候我也問過這問題。。那次說可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
如何治好它？？我不想總這樣生活。。我現(xiàn)在特別厭倦這樣的生活。甚至討厭現(xiàn)代社會(huì)，討厭這么多競(jìng)爭(zhēng)，這么多信息，我們大腦夠用嗎？？是不是我們的大腦超負(fù)荷了？。
還想問下，頭昏與眼睛近視有關(guān)嗎？？我400多度眼鏡了。發(fā)現(xiàn)，看東西稍微看久點(diǎn)就好疲勞，也會(huì)頭昏頭痛，特別是不喜歡總帶著眼鏡，發(fā)現(xiàn)帶著不舒服，而且，帶久了也感覺比不帶更容易疲勞，頭痛。。是不是眼睛成像模糊刺激大腦了？
那該怎么辦？？  
隨便請(qǐng)教下，現(xiàn)在能治療近視嗎？？技術(shù)已經(jīng)成熟了嗎？質(zhì)量，效果好不好，風(fēng)險(xiǎn)大嗎？
 
第一次問題補(bǔ)充:(2007-6-13 19:26:19)謝謝指導(dǎo)。
再問一下靜痛靈方劑是什么樣的藥？中藥嗎？
一般的藥店會(huì)有賣嗎？？