高血壓病人平時在飲食上應該注意什么？

      病情分析：
        高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病。
      指導意見：
        高血壓患者飲食習慣 ：
      1、首先要控制能量的攝入，飲食不要過飽，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖等容易吸收的糖分。
      2、 限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，避免食用肥肉。
      3、飲食宜清淡，避免過咸；過咸會導致血壓升高的，同時避免喝酒。
      

      病情分析：
      您好，高血壓患者平時在日常生活中還是需要注意一些事情的
      指導意見：
      飲食上最重要的是控制鈉鹽攝入，提倡低鹽飲食。平時控制能量的攝入，可以吃高蛋白低脂肪的食物，多吃含鉀鈣的食物，多吃蔬菜水果，最好戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，適當運動也很關鍵
      
      以上是對“高血壓病人平時在飲食上應該注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！