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經(jīng)常穿高跟鞋,對(duì)身體有害嗎?

女 | 20歲 2010-12-22 14:48:16 6人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 經(jīng)常穿高跟鞋

曾經(jīng)的治療情況和效果: 聽(tīng)長(zhǎng)輩們說(shuō),經(jīng)常穿高跟鞋,對(duì)身體沒(méi)有好處,而且老的時(shí)候,會(huì)腰腿痛,關(guān)節(jié)痛,是真的嗎?

想得到怎樣的幫助:經(jīng)常穿高跟鞋,對(duì)身體有害嗎?

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楊瑩
楊瑩 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 減肥,亞健康,保健 幫助網(wǎng)友:1357稱贊:398
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2010-12-22 14:57:30 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常穿高跟鞋是不健康的,建議還是要高跟鞋和平底鞋換著穿,一天之中不要穿高跟鞋的時(shí)間太長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      穿高跟鞋有三大危害:1.對(duì)足部的危害,可能會(huì)出現(xiàn)雞眼,趾骨之間還會(huì)形成神經(jīng)瘤,從而出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀。長(zhǎng)期穿高跟鞋還會(huì)引致足部肌肉無(wú)力而形成扁平足。對(duì)腳趾頭會(huì)有一定的傷害的。2.對(duì)踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的危害。由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度受到一定的影響和受力不均勻,比穿平底鞋更容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,還會(huì)使退行性關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。3.對(duì)腰椎的危害。穿著高跟鞋對(duì)腰椎的損害更加嚴(yán)重,最終有可能引起反復(fù)性的急性和慢性腰痛以及脊椎不可逆轉(zhuǎn)的損害。
      

楊連君
楊連君 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病理診斷,尤其腫瘤病理診斷,包括病理組織學(xué)活檢、細(xì) 幫助網(wǎng)友:18020稱贊:2
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2017-11-29 21:04:37 我要投訴

      經(jīng)常穿高跟鞋對(duì)身體是有害的。除了你所敘述的這些害處之外,還有一個(gè)害處是對(duì)腳趾特別是大腳趾的傷害。穿高跟鞋產(chǎn)生的最主要的病是大腳趾的拇外翻。
      

王翔
王翔 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,股骨頸骨折,脊柱骨折,骨 幫助網(wǎng)友:694
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2017-11-29 21:04:42 我要投訴

      根據(jù)你的描述,穿高跟鞋會(huì)改變腳的形狀出現(xiàn)足趾外翻,出現(xiàn),腳趾的畸形,疼痛,另外對(duì)腰椎也不利,經(jīng)常穿高跟鞋改變腰椎的前凸,出現(xiàn)腰痛癥狀,所以是沒(méi)有好處。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常穿高跟鞋,對(duì)身體有害嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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3391198 其他 擅長(zhǎng): 基礎(chǔ)工作十五年,一般多發(fā)病常見(jiàn)病擅長(zhǎng)。婦科,內(nèi)科, 幫助網(wǎng)友:10790稱贊:622
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2010-12-22 14:50:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)期穿高跟鞋可導(dǎo)致骨盆和腳部變形。因?yàn)榇└吒瑫r(shí),為了使重心得到平衡,身體就需要向前傾,背部就要稍彎曲,臀部也需稍凸出,膝關(guān)節(jié)被動(dòng)僵直,全身重心都必需移在腳掌上,而足趾就要擠壓在鞋子的尖端,穿高跟鞋走路,可影響這些部位的骨骼發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      長(zhǎng)期穿高跟鞋將使腿部、會(huì)陰和下腹部的肌肉處于緊張狀態(tài),影響盆腔的血液循環(huán),使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響,建議少穿。
      

毛青青
毛青青 上饒東信第五醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支擴(kuò)、哮喘、血液病、腦外科疾病,胃腸道外科疾病,泌 幫助網(wǎng)友:3787稱贊:452
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2010-12-22 14:51:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,是的,經(jīng)常穿高跟靴當(dāng)然不好,特別是對(duì)腳板的神經(jīng)和血管有壓迫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先長(zhǎng)期穿高跟靴會(huì)引起腳板和踝關(guān)節(jié)受力不均,會(huì)引起關(guān)節(jié)面摩擦受損,其次腳底神經(jīng)血管長(zhǎng)期受壓會(huì)引起腳部疼痛,還有青少年還會(huì)引起雙下足發(fā)育異常。
      

王緒英
王緒英 平陰縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 食道閉鎖、食道裂孔疝、先天性膈疝、腹裂、臍膨出、十 幫助網(wǎng)友:4538稱贊:322
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2010-12-22 14:52:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,穿高跟鞋是可以的但是要看跟多高
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,穿高跟鞋要看鞋跟多高,一般是鞋跟2--3CM最好對(duì)腳還有好處,但是再高的話對(duì)腳就不好了,希望我的回答對(duì)您有所幫助 祝您健康快樂(lè),有不明白的可以再聯(lián)系我。
      

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