-30運動知識,怎樣運動得體,保養(yǎng)身體不會太勞累怎樣運動身體
男 | 20歲 2010-12-19 19:55:27
2人回復
來自保定市
健康咨詢描述：
-30
運動知識，怎樣運動得體，保養(yǎng)身體不會太勞累
想得到怎樣的幫助：怎樣運動身體健身，保養(yǎng)身體不會太勞累
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醫(yī)生回復區(qū)
2010-12-19 19:57:56 我要投訴
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2010-12-19 19:57:27 我要投訴
病情分析：
運動量不能太大，做有氧類型的運動
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如果是專業(yè)的訓練要有計劃，如果是業(yè)余的選擇有氧運動，打球、慢跑之類的
醫(yī)生詢問：
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