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孩子吃什么可以增加免疫力

保密 | 0個月 2010-12-17 12:45:04 7人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 孩子吃什么可以增強免疫力

醫(yī)生回復區(qū)

徐志強
徐志強 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急、慢前列腺炎,前列腺增生,男性性功能障礙,泌尿生 幫助網友:41574稱贊:1
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2018-01-13 20:49:15 我要投訴

      你好,很高興能夠為您解答根據你所描述的情況不用吃什么特別的東西。建議多帶寶寶進行戶外鍛煉,多曬太陽補充維生素d。寶寶抵抗力慢慢的就會上來
      

俞純青
俞純青 浙江蕭山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 咳嗽,營養(yǎng),哮喘,發(fā)熱,佝僂病,腹瀉。 幫助網友:21714稱贊:1
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2018-01-13 21:09:28 我要投訴

      孩子增強免疫力的藥物很多的,胺曲肽口服液,匹多莫德等,這些都是調節(jié)免疫的藥物的。具體還是要根據寶寶的表現,平時注意飲食,多吃蔬菜水果,戶外運動增強體質以為主。
      

李榮振
李榮振 棗強縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 針灸 ,中風康復 ,骨科康復 ,中醫(yī)治療 幫助網友:19
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2015-12-19 17:29:15 我要投訴

      這位朋友你好,要想增加免疫力,在寶寶出生之后,一定要記得按時預防接種,像白百破、麻風腮、乙肝、乙腦、傷寒等疫苗,這些都是比較容易被傳染的疾病,寶寶的免疫力又低,非常容易感染。
      而很多家庭覺得寶寶生病不應該到外面吹風,其實經常不帶寶寶外出并不好,一定要堅持戶外活動,這樣既可保持樂觀向上的心理狀態(tài),促進生長發(fā)育,也有利于寶寶晚上的睡眠。而且寶寶睡覺的地方,一定要保持良好的環(huán)境,空氣的清潔程度。也要記得定期換洗寶寶的床被等。
      此外,在寶寶斷奶之后,一定要加強營養(yǎng)的吸收。由于母乳中含有多種抗體、乳鐵蛋白、雙歧因子、活性的免疫細胞等,能增強抗病能力。當寶寶離開母乳,抵抗力就開始下降,這是就說明自身所吸收的營養(yǎng)不足,專家在飲食上強調品多樣化和新鮮,供給富含維生素A、C、D、鋅、鐵等的食物,蔬菜和水果。
      只要能按照這些措施來照顧自己的孩子,就能夠在有效的時間內提高寶寶的免疫力,不讓寶寶經常生病,看醫(yī)生。而長期吃藥會讓寶寶產生一種對藥物的依賴性,免疫力也會越來越低,對寶寶今后的健康發(fā)育有很大的影響。所以,必須從日常的點滴做起,當然,必要的時候還要咨詢醫(yī)生,聽取建議,遵醫(yī)囑來治療。
      
      以上是對“孩子吃什么可以增加免疫力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉建文
劉建文 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、阻塞性肺氣腫、冠心病、心衰、高血壓 幫助網友:18
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2015-12-19 19:58:21 我要投訴

      您好,其實對于孩子,要想切實的增強免疫力,戶外運動是不可缺少的,經常與大自然親密接觸,好動的寶寶,抵抗力明顯要強于整天窩在家中,不愿外出的寶寶。其實寶寶都是喜歡出去玩的,主要還是爸爸媽媽們要多辛苦些,多帶寶寶出去看看紅花綠草,多與人交流。
      而運動能幫助增強的體質、增加食欲、幫助休息,這些都是提高寶寶免疫功能的關鍵。多運動能使寶寶變得更加強壯,而且不容易出現無精打采的情況。經常鍛煉也能促進寶寶的肌肉發(fā)展,并給予關節(jié)更好的支持,從而使寶寶在下一次鍛煉時不容易受傷。
      但是給寶寶做運動要把握好度,強度不能太大,保證每天至少半小時就可以了。很多爸媽都希望通過補些什么來增強孩子的免疫力,但是這樣做的效果并不肯定,而且補得不當反而會給寶寶帶來一定的負面影響,稍不注意,還容易引起寶寶性早熟。
      所以,在飲食上也要慎重考慮,不能隨便補,最好是做個微量元素的檢查,之后再對癥治療。而充足睡眠很關鍵,充分休息能使寶寶的身體做好準備,應對任何可能發(fā)生的問題,同時身體能夠通過休息恢復活力,從而減輕了免疫系統(tǒng)的負擔,因此保證寶寶睡眠充足很重要,一定要選擇適合孩子的方法。
      

cxc5527640
cxc5527640 其他 幫助網友:65稱贊:5
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2015-12-19 20:15:48 我要投訴

      你好,提高寶寶的抵抗力有特異性和非特異性兩種方法。特異性的方法就是預防接種,通過給寶寶接種減毒或滅活的菌苗或疫苗,使寶寶體內產生針對某一種細菌、毒素或病毒的抗體,來抵抗這種傳染病。這雖然是一種很有效的方法,但由于疫苗的種類畢竟很有限,不可能通過預防接種來防止一切傳染病。因此,更加積極有效的方法是增加寶寶的體質,提高寶寶對傳染病的一般抵抗力。
      而且還要提供足夠的營養(yǎng),因為寶寶處于不斷的生長發(fā)育階段,對營養(yǎng)素的需要量相對較多。但由于消化功能未完全成熟,而且食譜往往比較單調,故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏。營養(yǎng)不足,抵抗力就比較差。
      此外,還要多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果,其中所含的β-胡蘿卜素可以在體內轉化為維生素A,或補充一些多元維生素制劑確實能有效地增加寶寶的抵抗力。而進行體育鍛煉也是增強體質的重要方面。鍛煉要從小開始,冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣,衣服也不要穿得太多。從小培養(yǎng)寶寶適應較冷的環(huán)境,當氣候發(fā)生變化時就不容易得感冒。戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D,從而促進鈣的吸收,而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經常運動還可以增強食欲。使寶寶攝入足夠的營養(yǎng)素,體質就會增強,抵抗力就會明顯增加。
      最重要的,也是最需要謹記的是,當感染不是很嚴重時,盡量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系統(tǒng)得到鍛煉,這樣才能保護自己身體的安全。才能夠抵抗更多的疾病,有利于孩子今后的健康成長。
      

符歆
符歆 鶴峰縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒童營養(yǎng)學、小兒呼吸系統(tǒng)疾病以及高血壓、糖尿病 幫助網友:8063稱贊:65
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2016-03-19 09:18:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據提供的情況,孩子的免疫力差主要和平常營養(yǎng)不全面,導致維生素或者微量元素缺乏引起。
      指導意見:
      例如缺乏維生素D、維生素A或者缺鋅、缺鐵等,可以先進行微量元素檢查,如果存在缺乏,需要及時補充,同時可以口服維生素B12賴氨酸顆粒,能夠增加食欲和促進生長發(fā)育,一般一個月一個療程,可以堅持2-3個療程即可有明顯的效果。希望能夠幫助你。
      

好一天
好一天 其他 幫助網友:33785稱贊:5863
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2010-12-17 12:48:15 我要投訴

      建議多吃蜂蜜,蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強抵抗力??诜咸烟撬徜\,多抗甲素或注射胸腺五肽。此外,就是要多增加運動量,多鍛煉,這樣才能切實的增強抵抗力,擁有健康的身體。
      
      以上是對“孩子吃什么可以增加免疫力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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