怎樣能使雀斑淡化

      病情分析：
      您的情況要多吃含維C的水果蔬菜，定期到美容院做祛斑護(hù)理。
      指導(dǎo)意見：
      生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤(rùn)皮膚,夏季避光日曬.
      
      

      病情分析：
      1.防曬，為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過(guò)多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。
      2、防止各種電離輻射。
      3.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?！可以造成上百種的副作用！導(dǎo)致嚴(yán)重毀容。
      4.多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
      指導(dǎo)意見：
      5.避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒等。