手腳冰涼，脾不好，臉色較白，便秘怎么辦？
健康咨詢描述：
從小手腳冰涼,便秘,脾不好，臉色較白,臉上毛細(xì)血管較明顯 有什么解決方法嗎?
好像是氣血不足，枸杞是補(bǔ)氣的，而荷葉茶清腸胃，我便秘時喝一點(diǎn)喝荷葉枸杞茶確實(shí)會改善，能喝嗎？（我16歲，女孩）
曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前看過中醫(yī)他讓我吃 人參歸脾丸（我脾不太好）這怎么樣，西醫(yī)說讓我吃 烏雞白鳳丸···沒覺得有什么特別的效果
想得到怎樣的幫助：怎樣能改善 手腳冰涼,便秘,脾不好，臉上毛細(xì)血管較明顯
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病情分析：
你好，這個情況的話，可能有陽氣虛的情況的。
指導(dǎo)意見：
建議，枸杞跟荷葉是比較平和的，如果沒有出現(xiàn)什么拉肚子的話，是可以服用的。平?？梢苑脷w脾丸和腎氣丸，補(bǔ)氣血和養(yǎng)腎陽.晚上可以用保溫瓶泡幾顆紅棗水到隔天早上喝。補(bǔ)氣血。
那泡的紅棗和荷葉枸杞分別什么時間喝多少？二者會有沖突嗎（比如上火，失眠）
你好，上火是不會的，不過可能會有痰的情況出現(xiàn)的。如果有的話，就不要喝了。而且不是一起泡的。你這樣吧，烏雞白鳳丸是對于氣血不足的，月經(jīng)量少的情況的。人參健脾丸是對于脾胃氣虛的情況的。建議你可以吃人參健脾丸看看有沒有效果。而平常就喝枸杞水好了，不要喝荷葉水了，除非你本身就有濕邪，要不不要喝了。冷的話，晚上睡覺前，可以用開水沖艾葉泡腳，去虛火的，溫經(jīng)的。對排大便也是有一定的好處。
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病情分析：
我認(rèn)為是脾陽虛，氣血不和所致的。
指導(dǎo)意見：
我建議你到中醫(yī)院就診，口服中藥治療和中藥外洗效果更好；平時多吃山藥和大棗。禁辛辣食品，清淡飲食。
病情分析：
你手腳涼有倆個因素，陽虛體弱， 衣薄。
指導(dǎo)意見：
建議你吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸，多穿點(diǎn)衣服，加強(qiáng)鍛煉多吃飯，少吃涼的東西。
以上是對“手腳冰涼，脾不好，臉色較白，便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
衣服穿得很厚了，人參歸睥丸有用嗎？有時喝荷葉枸杞茶可以嗎
你好，人參歸脾丸對脾胃虛弱挺好，可手腳涼補(bǔ)中益氣丸更好些，你可以喝紅棗枸杞水。
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病情分析：
你好 你現(xiàn)在主要還是手腳發(fā)冷 同時伴有便秘 面不光白 這個還是一個脾虛腎虛的癥狀
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在來說平時盡量是可以和枸杞茶來做一個調(diào)理的 人參歸脾丸對于你自身也是有一定的調(diào)理作用的 平時還是可以配合上杞菊地黃丸來調(diào)理
醫(yī)生詢問：
你好請問還有什么不明白的地方嗎
現(xiàn)在家里有人參歸睥丸，烏雞白鳳丸（原來買的時候沒怎么吃），枸杞，紅棗，荷葉。我該如何選擇搭配著吃？（尤其是以上兩種藥先吃什么?。┘t棗，枸杞類的吃多好像會上火吧，怎樣解決
紅棗枸杞吃 是不會上火的
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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