誰能給我點(diǎn)護(hù)心強(qiáng)心的食物？？？

健康咨詢描述： 最近得了心神經(jīng)紊亂癥 。。。 一運(yùn)動(dòng)心臟跳的快。。。
能否劇烈運(yùn)動(dòng)？？？？
我想要多吃點(diǎn)護(hù)心強(qiáng)心的食物。。。。 還有我應(yīng)該怎么去治愈好這個(gè)??？？？
還有個(gè)問題就是。。我運(yùn)動(dòng)完了。。。過一段時(shí)間。。。我的脈搏是70下/每秒的速率跳幾下。。。然后就是80+下/每秒跳幾下。。。這個(gè)是什么玩意？？？聽診的時(shí)候就是第一心音跟第二心音比較近。。然后第一心音跟第二心音正常

想得到怎樣的幫助：問題1 我應(yīng)該怎么治療這個(gè)毛病。。。體育鍛煉有用？
第二 吃什么食物能保心護(hù)心？越多越好。。。有用嗎？
第三。。。那個(gè)脈搏這樣跳是什么狀況？？就是運(yùn)動(dòng)完之后很正常的跳幾下。。然后快速跳幾下。。。然后又恢復(fù)正常。。反復(fù)。。。。過一小時(shí)左右就好了。。。恢復(fù)正常心電圖是正常的。。24h做過。。。 著算什么玩意？？？
聽診的時(shí)候就是第一心音跟第二心音比較近。。然后第一心音跟第二心音正常
什么東西？？
什么食物能保護(hù)心臟？