有氣不管對(duì)誰(shuí)都發(fā)火沒(méi)治療怎么讓心情愉快
健康咨詢描述：
有氣 不管對(duì)誰(shuí)都發(fā)火
這幾天
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)治療
想得到怎樣的幫助：怎么讓心情愉快
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)應(yīng)該多聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴。睡眠質(zhì)量要保證。
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病情分析：
您好，首先您要保持樂(lè)觀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
開(kāi)開(kāi)心心最重要，火氣大對(duì)肝臟也不好，建議您平時(shí)喝您的好朋友多接觸沒(méi)多溝通，當(dāng)您想發(fā)火的時(shí)候，您可以選擇先暗示自己沒(méi)有必要
以上是對(duì)“有氣不管對(duì)誰(shuí)都發(fā)火沒(méi)治療怎么讓心情愉快”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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