健康咨詢描述: 我每次看到別人戴白手套就就會去看向它,也經(jīng)常戴著手淫,我想問一下我這樣需要戒掉嗎??如何戒!請給個方法!
指導意見:
根據(jù)你的描述,很理解你的心情。對于白手套,肯定對于你有特別的意義,與你的成長經(jīng)歷有關(guān),建議你向心里咨詢師咨詢一下,把你帶白手套的感受,講出來,一起探討一下,找出對以為的事情的新的認知,可以用認知療法,厭惡療法等,改變你目前的反應(yīng),從而改變你的情緒困擾。
溫馨提示:
患者注意保持心態(tài)良好,避免壓抑,多交友,規(guī)律生活。
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