我很容易臉紅,現(xiàn)在就連和自己的親人說(shuō)話都會(huì)自不而然

健康咨詢描述： 我很容易臉紅,現(xiàn)在就連和自己的親人說(shuō)話都會(huì)自不而然的臉紅,控都控制不住(有時(shí)和自己的丈夫說(shuō)話也會(huì)這樣).在讀書時(shí),老師抽我回答問(wèn)題,一叫到我的名字,我臉立馬就紅起來(lái)了；上臺(tái)發(fā)言，還沒上臺(tái)時(shí)，心里也經(jīng)就抖得不得了。
現(xiàn)在參加工作都幾年了，還是這樣，有時(shí)和朋友一塊兒吃飯，吃著吃著我的臉自不而然的就紅起來(lái)了；和朋友談話，也會(huì)突然間臉就自不而然的紅起來(lái)了，搞得我非常尷尬，別人也覺得很奇怪。去理發(fā)店洗頭，坐著坐著臉一下就紅了，理發(fā)師都笑我，我自己也覺得不好意思，現(xiàn)在連理發(fā)店都怕去了。在單位，一見到領(lǐng)導(dǎo)，臉就會(huì)紅，領(lǐng)導(dǎo)和我說(shuō)幾句話，臉也會(huì)紅，叫我發(fā)兩句言，臉也是紅得不得了。
現(xiàn)在臉紅搞得我都怕出門了，都影響了我的正常生活和工作了，請(qǐng)幫幫我，象這樣的情況，我該怎么辦呢？