預(yù)防長痘痘

      病情分析：
      你好，這個(gè)可以預(yù)防的。平時(shí)注意生活習(xí)慣很重要。
      指導(dǎo)意見：
      多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗. 建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精

      病情分析：
      痤瘡是一種多種原因引起的炎癥性皮膚病，其中一部分與性激素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需清淡飲食，不要吃太辛辣的食物，晚上早點(diǎn)休息。
      以上是對“預(yù)防長痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你說的情況應(yīng)該為受潮引起的表現(xiàn)或過敏性疾病，毛囊炎引起的可能的。目前見于已痊愈，應(yīng)注意自我調(diào)理避免下次再次復(fù)發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水及清淡飲食，避免辛辣，冷涼，油膩及海鮮食物。多食蔬菜及水果補(bǔ)充維生素。注意保持皮膚清潔，避免煙酒刺激，一般為可以避免再次復(fù)發(fā)的。
      注意保持充足睡眠，避免著急及郁悶即可、

      病情分析：
      少吃刺激的東西 比如油炸辛辣食品.
      指導(dǎo)意見：
      做好皮膚清潔工作.經(jīng)常補(bǔ)充皮膚水分.多喝水.保持良好的生活習(xí)慣.不要過多的使用電腦.早上起來立即喝水.排出宿便,保持腸道清潔

      病情分析：
      您好，關(guān)鍵在于平時(shí)養(yǎng)生，注意平時(shí)少吃辛辣油炸等刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      還有，平時(shí)要多多清洗身體，這樣也能有效防痘。

      病情分析：
      你好：預(yù)防痘痘的產(chǎn)生，請盡量做到以下幾點(diǎn)：
      出汗后及時(shí)擦干。 堿性環(huán)境是細(xì)菌比較喜歡生長的環(huán)境，弱酸性是健康皮膚的象征。排出的汗水是弱堿性的，如果流汗后沒有擦干，汗液滯留在臉上，會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘。盡量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。
      指導(dǎo)意見：
      按時(shí)睡覺, 晚上十一點(diǎn)到早晨七點(diǎn)是睡眠最好的時(shí)段,多喝水，使肌膚的水油達(dá)到平衡，從而起到抑制油脂分泌的作用。注意床上衛(wèi)生。 勤洗勤換，特別是枕頭哦！干凈會(huì)讓細(xì)菌無處下手。
      
      以上是對“預(yù)防長痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚缺水，油脂分泌旺盛都容易長豆豆，少吃辛辣，油脂多的東東，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意面部清潔。
      指導(dǎo)意見：
      首先，要調(diào)節(jié)飲食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩的食物。其次，要保持充足的睡眠。再次，多做做補(bǔ)水面膜。