有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 夢(mèng)到黑色的蛇

夢(mèng)到黑色的蛇

女 | 20歲 2010-09-27 08:57:40 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我這幾年經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)蛇,有大有小,大多數(shù)都是青色的,也沒(méi)有什么打斗的場(chǎng)面,但是我就是怕蛇,所以每次都嚇醒

想得到怎樣的幫助:想知道自己心理那里比較脆弱

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2010-09-27 09:13:37 我要投訴

      病情分析:
      這好似一種恐懼導(dǎo)致的失眠
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.建議你睡覺(jué)之前不要看刺激的影片。2.多參加體育鍛煉。3.多交朋友,有壓力及時(shí)的傾訴,4.多參加集體活動(dòng)。使自己膽子變大。5,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。6,不要總是想一些不好的事情
      

盧俊皓月
盧俊皓月 其他 擅長(zhǎng): 焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)衰弱癥 幫助網(wǎng)友:167
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2010-10-08 09:53:38 我要投訴

      很高興能幫你答疑解惑!如果說(shuō)你怕蛇而又經(jīng)常夢(mèng)到蛇,可能反映了最近幾年的內(nèi)心主導(dǎo)情緒是焦慮、擔(dān)憂、甚至是恐懼。學(xué)會(huì)放松自己的的身心、學(xué)會(huì)與人溝通、多參加體育活動(dòng)。如果按夢(mèng)的分析理論夢(mèng)見(jiàn)蛇的隱喻是和性有關(guān)的,可能反映了內(nèi)心壓抑的性欲望。
      

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