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保密 | 0個(gè)月 懸賞50個(gè)健康幣 2010-09-18 21:28:58 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 怎么講呢…可能是我多心,但是又是那么的真實(shí),事情是這樣的:昨天晚上我作了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到生化危機(jī)爆發(fā),我座火車(chē)回家想和家人團(tuán)聚,但到媽媽上班的地方時(shí)發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)被感染,那個(gè)時(shí)候我心里就感覺(jué)到媽媽還在這里…所以就沖進(jìn)去找她…然后就不知道了,只是感覺(jué)到有一股莫名的恐懼感迷漫在全身…然后就感覺(jué)到好像被救起并看到媽媽變成的僵尸被人轟成碎片…然后下一個(gè)場(chǎng)面就是我跪在家門(mén)口哭…那時(shí)候真的感覺(jué)到淚水順著臉和手流下,緊接著突然醒來(lái),發(fā)現(xiàn)臉上還有沒(méi)干的眼淚,枕頭也濕了…就這樣擔(dān)心了一整晚,中午時(shí)給媽媽打了一個(gè)電話(huà),那頭媽媽顯的很憔悴,我感覺(jué)怪怪的,但也沒(méi)有多問(wèn)………我是不是有點(diǎn)太多疑了呢?其實(shí)我從小到大從沒(méi)離開(kāi)父母太久,雖然住校已經(jīng)兩年多了,但還是有種很奇怪的感覺(jué),姑且認(rèn)為是想家了吧!反正不管怎么樣,我這種想法是不是病態(tài)的?有什么建議給我嗎?(我是用手機(jī)寫(xiě)的,沒(méi)辦法回答各位的提問(wèn),抱歉了!)

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健康醫(yī)生2010
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2010-09-18 21:44:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,夢(mèng)是人白天生活的體現(xiàn),日有所思夜有所夢(mèng),有時(shí)候夢(mèng)很真實(shí),既使是醒了,依舊很真實(shí),這不是病態(tài),不要過(guò)于緊張。注意休息,自我調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也許是學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大,還經(jīng)??纯苹秒娪?,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,多夢(mèng),背井離鄉(xiāng),思親難免,沒(méi)事的時(shí)候多給爸爸媽媽打打電話(huà),看科幻電影的時(shí)候不要太投入,多看一些喜劇,會(huì)發(fā)現(xiàn)喜劇帶給你的快樂(lè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)科幻恐怖片。中秋將至,抽時(shí)間回家看看父母。
      祝您健康快樂(lè)!
      

梁艷
梁艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢(xún),家庭關(guān)系,親子教育以及各種神經(jīng)癥如焦 幫助網(wǎng)友:4836稱(chēng)贊:132
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2010-09-18 21:43:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是思念和擔(dān)心導(dǎo)致的惡夢(mèng),不必太在意。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      日有所思夜有所夢(mèng),這不是病態(tài)心理,可能是看恐怖片看多了,加上現(xiàn)實(shí)中對(duì)媽媽的思念和擔(dān)心所致。
      

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