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孕婦禁忌食物

女 | 26歲 2010-08-31 12:00:03 3人回復(fù) 來(lái)自泰州市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕了,就是想問(wèn)一下,在飲食時(shí)候,哪些可以吃,哪些不可以吃

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鐘碧云醫(yī)生
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2010-08-31 12:10:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!婦女正常懷孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽食品,忌吃高脂肪和過(guò)咸食品;宜吃易消化的豐富多汁食品,忌吃生冷、性寒食物;宜吃新鮮瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的、或腥膻異味、或油膩黏糯、或炒爆性熱、助火傷陰的食品,忌吃煙酒,尤其是烈性白酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      懷孕后期飲食注意事項(xiàng):1.適當(dāng)增加豆類(lèi)蛋白質(zhì),如豆腐和豆?jié){等;2.多食用海產(chǎn)品,如海帶、紫菜;動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果類(lèi)也是不錯(cuò)的食品;3.注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發(fā)生浮腫,從而引起懷孕中毒癥;4.建議孕婦選擇體積小、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,如動(dòng)物性食品;減少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低而體積大的食物,如土豆、紅薯等;5.對(duì)于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。6.有水腫的孕婦,食鹽量每日應(yīng)限制在每日5克以下。
      

黃華
黃華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,痛風(fēng),乙肝 幫助網(wǎng)友:4982稱(chēng)贊:724
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2010-08-31 12:09:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕婦飲食沒(méi)有太大的禁忌
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,孕婦飲食沒(méi)有太大的禁忌,一般都可以吃的,一般來(lái)說(shuō),少吃辛辣刺激食物,腌制食物,生冷食物,難以消化食物,應(yīng)該以高蛋白,高熱量,高維生素,高鈣劑的食物為主,如搜肉,魚(yú)肉,雞蛋,水果蔬菜,禽類(lèi),等
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱(chēng)贊:10342
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2010-08-31 12:08:37

      病情分析:
      在懷孕期間注意多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在注意休息和營(yíng)養(yǎng),保持良好的心態(tài),同時(shí)也可以選擇自己喜歡的食物,同時(shí)需要在孕晚期補(bǔ)充鈣和鐵劑,最好在懷孕的前后3月不要有性生活,避免引起流產(chǎn),早產(chǎn)和感染,做好孕期檢查,
      
      以上是對(duì)“孕婦禁忌食物”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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