健康咨詢描述: 我是個殘疾人,下肢行走不方便,很少出去,現(xiàn)在在家里做康復(fù)訓(xùn)練,這段時間的練習(xí)沒有什么效果,我真想放棄了。不知道怎么的,最近感覺心情很失落,感覺生活沒有什么色彩,對生活也沒有了興趣,習(xí)慣了單調(diào)的生活,日復(fù)一日,對那些可有可無的也無所謂了。
想得到怎樣的幫助:這個情況該怎么辦?
病情分析:
病情分析:殘疾人,行走不方便,很少出去,現(xiàn)在做康復(fù)訓(xùn)練,這段時間的練習(xí)沒有什么效果,想放棄。最近感覺心情很失落,感覺生活沒有什么色彩,對生活也沒有了興趣.
指導(dǎo)意見:
單調(diào)的生活也可以活出新鮮的色彩,只要熱愛生活每一天都可以是開開心心的。如果不想出門,可以買個電腦上網(wǎng),不出門就可以知天下事,隨心所欲的和五湖四海的朋友交流,也是很好的調(diào)節(jié)情緒的方式,總之要讓自己的生活豐富多彩,才會忘記煩惱,走出低谷!
還有一個問題就是我不善于交流,內(nèi)向。所以現(xiàn)在在QQ上不知道該和他們說什么,蠻尷尬的。
可以先進(jìn)去群聊的聊天室內(nèi)看別人說什么,然后找到自己愿意交談的網(wǎng)友私聊,之后就知道聊什么了。希望對你有所幫助。
您好,首先自己一定要樹立信心,康復(fù)是一個緩慢的過程,一定要堅持下去,殘疾不可怕,人殘志不殘,越是這樣越應(yīng)該有超越常人的意志,多看看一些殘疾人成功的案例,給自己增加點(diǎn)正能量
病情分析:
這種臨床表現(xiàn)應(yīng)該是抑郁狀態(tài),
指導(dǎo)意見:
一個殘疾人首先需要有自信心,我也是一個重度殘疾人,現(xiàn)在能夠正常的工作,生活,還可以為你服務(wù)啊。
以上是對“我是個殘疾人,下肢行走不方便,很少出去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這種情緒低迷的狀態(tài)持續(xù)了多久呢?殘疾人的心理保健是很重要的??祻?fù)治療是需要意志力和克服困難的巨大勇氣的,但是堅持下來后多會取得較好的效果。
指導(dǎo)意見:
考慮有抑郁癥的傾向,情緒持續(xù)低迷,對生活失去興趣,建議看心理醫(yī)生,必要時輔助藥物治療;另外對于抑郁的病人來說,家人的支持和安慰是非常重要的,平時也要多和家人、朋友交流,不要總一個人呆著。
病情分析:
全國很多殘疾人,有些失落 有些不失落
指導(dǎo)意見:
很多正常人感覺什么沒有色彩,很失落
原因是他們不知道什么才是色彩
做自己喜歡做的,力所能及的事情.
做做運(yùn)動 聊聊天,或者打打游戲,網(wǎng)上做些事情也是生活方式
現(xiàn)在家里辦公也不錯
醫(yī)生詢問:
好年輕的MM哦
要是一個老頭和你換現(xiàn)在的生活狀況 你換嗎?
你應(yīng)該自己樹立自信心,雖然身體有殘疾,但是你要有志氣,身殘志堅。殘疾并不表示你什么都不能做,在你力所能及的情況下,自己可以像常人一樣做一些事情,可以工作,可以學(xué)習(xí),你也可以看一些勵志的書籍,幫助你恢復(fù)自信心。
病情分析:
你好!只要有希望就不要選擇放棄,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的希望,再堅持一下說不定就會看到希望的曙光了,你這還是能夠可以做康復(fù)訓(xùn)練呢,想一想那些直接都不能做康復(fù)訓(xùn)練的,所以你還是很幸運(yùn)的。
指導(dǎo)意見:
平時除了做康復(fù)訓(xùn)練外可以多和朋友聊聊天及看看勵志方面的書,能給你起到激勵的作用,像張海迪坐在輪椅上還完成了研究生碩士的學(xué)業(yè)呢,所以沒理由對生活失去信心的,多去發(fā)現(xiàn)生活中的美生活就是多姿多彩的,有句話說的好:只看我們所擁有的,不看我們沒有擁有的。只看我們所擁有的你就會發(fā)現(xiàn)一片不一樣的藍(lán)天。祝你早日康復(fù)!
以上是對“我是個殘疾人,下肢行走不方便,很少出去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線