健康咨詢描述:
歲
孩子游泳回來,臨睡覺的時候突然喊膝蓋內側疼痛難忍,不知什么原因
曾經的治療情況和效果: 未采取措施
想得到怎樣的幫助:像是筋疼、
病情分析:
你說的情形,一可能是生長性的疼痛,二可能游泳后受涼引起的滑膜或軟組織的疼痛。也有少部分是身體素質差,缺乏功能鍛煉,游泳后出現關節(jié)疲勞性的疼痛。建議如疼痛持續(xù)和嚴重,可到醫(yī)院給予骨科專業(yè)醫(yī)生的檢查和診斷鑒別,以方便治療和護理。
指導意見:
建議:1,注意加強身體的功能鍛煉,如運動跑步等;注意在功能鍛煉時,給予關節(jié)附近的保護性措施,如彈性綁帶或護膝,以增加關節(jié)的應力和保護關節(jié)。2,注意功能鍛煉后或疲勞后、游泳后的積極護理,如抬高雙下肢或熱水洗浴浸泡,以改善肢體的血液循環(huán)和促進關節(jié)功能愈合。3,注意加強飲食和營養(yǎng)的調理,盡量少吃香辣等刺激性的食物,多喝水。4,可給予適當活血化瘀藥物的調理,以改善肢體的功能狀態(tài)。
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