很復(fù)雜怎么辦？
健康咨詢描述：
我好像道理聽多了什么我都有點(diǎn)不在乎的感覺，明明心理在呼行為卻不會(huì)這樣做，我感覺內(nèi)心好復(fù)雜，想事情想得多，一天都在轉(zhuǎn)，還有我自慰，好郁悶，我每天基本上都會(huì)，每天都很無聊就會(huì)
感覺自己壓力大，一直都沒排出體外，我感覺自己和原來不一樣了，好煩，我改怎么辦？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：幫幫忙，我內(nèi)心太復(fù)雜了
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病情分析：
我好像道理聽多了什么我都有點(diǎn)不在乎的感覺，明明心理在呼行為卻不會(huì)這樣做，我感覺內(nèi)心好復(fù)雜，想事情想得多，一天都在轉(zhuǎn)...
指導(dǎo)意見：
首先，建議你多運(yùn)動(dòng)。使自己忙起來就沒有時(shí)間去想問題了。好嗎。
其次，建議你多跟異性朋友建立良好的交友圈子，這樣有利于你對(duì)性方面的知識(shí)有一個(gè)更好更健康的了解。
最后，希望你把自己的思路理清楚，好好學(xué)習(xí)，加油。
我面對(duì)異性會(huì)緊張。。
呵呵 所以才需要鍛煉啊。加油，支持你。
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