常有坐和躺久了起身會頭暈的情況, 經(jīng)檢查血常規(guī)正常

      您好：低血壓預(yù)防：平時養(yǎng)成運動的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應(yīng)過規(guī)律的生活。低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間。對血管擴張劑，鎮(zhèn)靜降壓藥等慎用。有直立性低血壓的人：可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之后再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預(yù)防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來，持續(xù)約10一15秒鐘后再走動，即可達到預(yù)防直立性低血壓的目的。 低血壓用什么驗方治療好？低血壓是指血壓低于10.7/8kpa(80/60毫米汞柱)者。突然發(fā)生的低血壓，多見于休克或暈厥者，應(yīng)及暑請醫(yī)生救治。逐漸發(fā)生的低血壓，常見某些慢性疾病，或體質(zhì)瘦弱，營養(yǎng)不良者。對此也應(yīng)找醫(yī)生查明病因，對癥治療。如因病后體質(zhì)虛弱，植物神經(jīng)功能紊亂，營養(yǎng)不良等所致的低血壓，可酌情選用以下具有補氣生血的驗方。黨參30克，黃精30克，炙甘草10克。用法：每日一劑，水煎分2次服?？蛇B續(xù)應(yīng)用。黨參20克，蓮子15克，大棗10枚，糯米50克。用法：先將糯米用水洗凈，將藥放水浸泡膨脹后撈出，與米同入鍋中，加水適量煮爛，每日、晚各服一次，15天為一療程。甘草20克，桂枝40克，肉桂40克。用法：將上藥混合后，分3天，用開水沖泡當(dāng)茶飲。