請(qǐng)問拉韌帶不長(zhǎng)個(gè)子嗎

      病情分析：
      你好兒童身高計(jì)算公式，“年齡×6＋77厘米” 一般符合即可，其實(shí)，骨骼生長(zhǎng)少不了運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不足白天沒有食欲，晚上睡不著，影響正常的生理代謝造成發(fā)育遲緩，運(yùn)動(dòng)本身就能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，
      指導(dǎo)意見：
      要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。這些希望對(duì)你有所幫助。

      病情分析：
      韌帶拉開了是不容易再長(zhǎng)個(gè)子了，所以那些練體操的個(gè)子都不高，當(dāng)然這也有遺傳因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意不要做負(fù)重太多的力量訓(xùn)練，肌肉和骨骼的生長(zhǎng)是相輔相成的，但負(fù)重太多太久就對(duì)骨骼的發(fā)展有害無益了。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問拉韌帶不長(zhǎng)個(gè)子嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！