容易發(fā)脾氣且自己也意識到，但無法自控

健康咨詢描述： 醫(yī)生:
你好！我有兩個問題想問您:
1、我是一名本科生，也是學(xué)法律的。在大學(xué)之前我從來沒有發(fā)過脾氣，心里一直很平靜，性格屬于內(nèi)、外結(jié)合型的。但上大學(xué)后，脾氣開始變得有點壞?，F(xiàn)在參加工作后，更加嚴(yán)重。有時根本控制不了自己，發(fā)作的時候我也意識到那種行為的不對，但我無法自控，非要發(fā)泄出來后才能讓自己平靜。且很多時候都是無原無故地亂發(fā)脾氣。我也沒有遇上大太的什么挫折，就是平時總覺得過得不順心，生活上總有些不盡人意，有時感覺力不從心，也很無奈。請問醫(yī)生我該怎樣才能把自己的脾氣控制下來？
2、我男朋友對我特別好，可惜他現(xiàn)在由于失去工作，造成我現(xiàn)在的經(jīng)濟非常的拮據(jù)，我有時老想離開他，但又于心不忍，平時他做什么事情我都感覺要跟他過不去一樣，我現(xiàn)在非常煩惱，我不知道是否真的愛他，更不懂該不該離開他？