有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 四肢無(wú)力不想動(dòng)頭暈易出汗口苦!

四肢無(wú)力不想動(dòng)頭暈易出汗口苦!

男 | 25個(gè)月 懸賞5個(gè)健康幣 2010-06-09 14:44:16 17人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: !

曾經(jīng)的治療情況和效果: 我自己在網(wǎng)上查了一下情況,我認(rèn)為是腎陰虛,自己買了同仁堂的六味地黃丸吃了5天,感覺(jué)效果不是很大!
請(qǐng)問(wèn)我這到底是怎么了!

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)醫(yī)生給我分析一下,我到底是怎么了!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2010-06-09 14:54:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!此情況見(jiàn)于腎虛引起的表現(xiàn)的,其次應(yīng)注意有前列腺炎的可能的,并注意有貧血,低血壓,低血糖引起的可能的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)檢查為宜,確定具體引起的原因,積極對(duì)癥治療觀察即可。并注意勞逸結(jié)合,積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及維生素,積極控制手淫

胡發(fā)慶
胡發(fā)慶 岳西縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺瘤,甲狀腺癌, 幫助網(wǎng)友:12044稱贊:641
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2010-06-09 15:31:27 我要投訴

      你這種情況屬于手淫過(guò)度引起的腎陰虧虛,治療的話先宜滋陰降火,使用知柏地黃丸,每天2次,每次10粒,療程為1個(gè)月。節(jié)制手淫,最多每周1次。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增加食物營(yíng)養(yǎng),少接觸不良刊物和視頻!

沈樹(shù)賓
沈樹(shù)賓 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎、哮喘、高血壓、冠心病、腎炎、尿道炎 幫助網(wǎng)友:33489稱贊:1775
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2010-06-09 14:58:37 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,主要是長(zhǎng)期手淫而引起腎陰虧損,易出汗是陽(yáng)亢的表現(xiàn),也是氣虛的表現(xiàn)??诳嗍悄I水虛而影響肝臟而出現(xiàn)。這些都是過(guò)度手淫引起的,還可以經(jīng)常出現(xiàn)腰酸、精神差、易疲勞等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      六味地黃丸主要是補(bǔ)充腎陽(yáng),對(duì)你的癥狀不適合而沒(méi)有效果,或加重不適癥狀。治療宜養(yǎng)陰清熱。暫時(shí)宜戒除手淫、飲食宜清淡易消化。多喝水,多吃水果蔬菜,保持良好的情緒和充足的睡眠。
      以上是對(duì)“四肢無(wú)力不想動(dòng)頭暈易出汗口苦!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2010-06-09 14:53 ask10583688b0 追問(wèn)

沈醫(yī)生!用點(diǎn)什么藥好呢?

2010-06-09 15:06醫(yī)生回答:

可以嘗試使用知柏地黃丸,有養(yǎng)陰效果。

楊義龍
楊義龍 廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院(福田)   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療臨床各科疾病, 幫助網(wǎng)友:1294稱贊:363
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2010-06-09 15:00:37 我要投訴

      病情分析:
      四肢無(wú)力,不想動(dòng),頭暈,易出汗,口苦,你的上訴癥狀不是單純的腎陰虛,結(jié)合你的手淫的情況,考慮腎氣不足,兼有腎陰虛,虛火上炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1、首先,您必須戒除手淫。平時(shí)盡量在人多的地方,晚上不要裸睡,不要接觸一些色情的圖片或者影像,這些都有助于您戒除手淫。
      2、服藥:建議您服用金匱腎氣丸兩個(gè)月以上。短期可配合口服小柴胡顆粒,直到口苦的感覺(jué)好轉(zhuǎn)為止。丸劑起效比較慢的,要堅(jiān)持服用。
      3、一般年輕人恢復(fù)還是可以的。但是平時(shí)要注意休息,不要熬夜,近期不要吃辛辣刺激的東西。
      4、適量運(yùn)動(dòng),清淡飲食。
      5、如果兩月后沒(méi)有好轉(zhuǎn),那么建議您到中醫(yī)男科去進(jìn)行就醫(yī),結(jié)合您的具體情況辯證用藥治療。
      醫(yī)生詢問(wèn):
      希望對(duì)您有所幫助,祝您早日康復(fù)!

劉森林
劉森林 上海市奉賢區(qū)金匯鎮(zhèn)泰日社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心律失常,冠心病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:37901稱贊:3599
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2010-06-09 15:04:18 我要投訴

      病情分析:
      就你描述的癥狀并無(wú)特異性,有很多疾病都有可能出現(xiàn)類似的癥狀,其中很多是屬于功能性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1、建議你去醫(yī)院檢查血常規(guī)、肝腎功能;
      2、六味地黃丸是可以使用的,但是其起效需要一個(gè)過(guò)程;
      3、如果經(jīng)過(guò)上述檢查正常,可以按照功能性疾病給予對(duì)癥處理。
      醫(yī)生詢問(wèn):
      是否做過(guò)相關(guān)檢查?

2010-06-09 15:00 ask10583688b0 追問(wèn)

沒(méi)!我是不是應(yīng)該去檢查血常規(guī)、肝腎功能

2010-06-09 15:01醫(yī)生回答:

是的,建議你去醫(yī)院做相關(guān)檢查,這樣比較好。

曾劍
曾劍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男科腎虛陽(yáng)痿,早泄遺精,急慢性前列腺炎,失眠不寐, 幫助網(wǎng)友:23459稱贊:2573
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2010-06-09 15:07:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!脾主四肢肌肉,脾虛導(dǎo)致四肢無(wú)力,不想動(dòng),出汗,口苦是肝膽有熱,頭暈是脾不升清,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從你給出的癥狀腎方面的癥狀偏少,初步考慮可以用小柴胡湯適當(dāng)加減治療,效果是很好的,成藥可以暫時(shí)選擇小柴胡顆粒(無(wú)糖型的)和補(bǔ)中益氣丸,有一定的作用,最好是在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)以小柴胡湯加減治療,吃幾付就緩解了,如果有腎陰虛的表現(xiàn)可以用知柏地黃丸,禁止手淫了!
      醫(yī)生詢問(wèn):
      請(qǐng)問(wèn)是否有口干,偶爾有惡心的感覺(jué)??在描述的更加詳細(xì)一些 !

2010-06-09 15:05 ask10583688b0 追問(wèn)

口干,偶爾有惡心 有這種感覺(jué)!

2010-06-09 15:10醫(yī)生回答:

惡心是胃氣上逆, 我個(gè)人覺(jué)得腎陰虛的可能性有,但是現(xiàn)在的癥狀主要是肝脾不調(diào)導(dǎo)致的,建議先用小柴胡顆粒(無(wú)糖型的)和補(bǔ)中益氣丸治療,吃中藥湯劑小柴胡湯治療效果最好,后期在調(diào)理腎陰虛的問(wèn)題,這個(gè)需要摸脈就能確診了,不能摸脈只能根據(jù)癥狀來(lái)分析,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)誤差的,

李鵬
李鵬 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠呼吸暫停綜合征,鼻中隔偏曲,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息 幫助網(wǎng)友:75510稱贊:4376
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2010-06-09 15:18:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況不能盲目用藥,你還年輕,不能濫用補(bǔ)腎藥物,我建議你注意休息,戒除手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好是能去看中醫(yī),通過(guò)望聞問(wèn)切給予全面確診,以便對(duì)癥治療達(dá)到滿意的療效,希望你早日得到康復(fù)。
      以上是對(duì)“四肢無(wú)力不想動(dòng)頭暈易出汗口苦!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

史書(shū)利
史書(shū)利 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦兒傳的常見(jiàn)病,對(duì)兩性生活,生殖系統(tǒng)的疾病及婦 幫助網(wǎng)友:56468稱贊:5639
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2010-06-10 17:48:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在不止是腎虛,你現(xiàn)在是全身虛弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況需要做出正規(guī)的治療,不要擅自用藥治療,你現(xiàn)在四肢無(wú)力,不想動(dòng),頭暈,易出汗這是身體虛弱的表現(xiàn),口苦應(yīng)該是肝膽的問(wèn)題,我建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科,在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)節(jié)你的身體。

南極天使
南極天使 其他 擅長(zhǎng): 口腔疾病 幫助網(wǎng)友:6083稱贊:453
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2010-06-09 14:54:47 我要投訴

      病情分析:
      腎陰虛需要慢慢調(diào)理,吃五天藥是不會(huì)治愈的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以多吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃,適當(dāng)鍛煉身體,較少性生活次數(shù)

劉志江
劉志江 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,不孕不育,產(chǎn)科。 幫助網(wǎng)友:37350稱贊:1823
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2010-06-09 14:56:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)您的描述??紤]是中醫(yī)的腎陰虛。相火旺
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議用知柏地黃丸。黃柏膠囊。調(diào)節(jié)好飲食。飲食忌辛辣生冷。易消化食物。保持大便暢通。

nieshuangaiwo
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2010-06-09 14:56:59 我要投訴

      病情分析:
      手淫過(guò)度是會(huì)導(dǎo)致腎陰虛的 吃六味地黃丸是可以的 但沒(méi)那么快見(jiàn)效 畢竟你是八年的歷史
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夜晚盜汗 起夜頻繁 手心出汗嚴(yán)重都是表現(xiàn)。建議堅(jiān)持服藥,加強(qiáng)鍛煉身體 ,可食補(bǔ)。如韭菜等。

張小薩
張小薩 其他 幫助網(wǎng)友:126稱贊:13
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2010-06-09 15:06:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,現(xiàn)在天氣時(shí)冷時(shí)熱,您也許是有外感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您:
      1、注意預(yù)防感冒。2、多參加鍛煉,多休息。3、多吃新鮮蔬菜水果。4、吃些山楂等開(kāi)胃藥。5、可以吃些清熱解毒的藥,板藍(lán)根等。

滕英均
滕英均 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 男性腎陰腎陽(yáng)食療穴位調(diào)理治療,中醫(yī)外科,關(guān)節(jié)病。 幫助網(wǎng)友:5891稱贊:423
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2010-06-09 15:14:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您自述的,不想動(dòng),頭暈,易出汗,口苦四肢無(wú)力的癥狀分析,您屬于腎陽(yáng),脾陽(yáng)虧虛的癥狀,四肢無(wú)力酸痛不想動(dòng)是腎陽(yáng)虧虛的癥狀,腎為先天之本,腎陽(yáng)虧虛直接導(dǎo)致心,脾,肺陽(yáng)氣不足,脾主四肢肌肉,統(tǒng)血,脾陽(yáng)不足脈道中的血液會(huì)因?yàn)闆](méi)有束縛溢出脈外為汗。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您口服海狗補(bǔ)腎膠囊,。結(jié)合每天早午兩次自我按摩后腰正對(duì)肚臍向雙側(cè)各讓出一寸位置(腎俞穴)肚臍向下用手量出四指的(關(guān)元穴)肚臍下量出二指的(氣海穴)膝眼向下量出四指處(足三里穴)各逆時(shí)針按摩二十分鐘。每天睡前一次按摩腳踝部向上量出四指的(三陰交穴)三十分鐘。按摩要領(lǐng);用中指緊按住穴位后動(dòng)作柔和有滲透力,頻率緩慢。祝您早日康復(fù)!

鳳凰雨
鳳凰雨 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病甲狀腺心惱血管肛腸疾病心里疾病. 幫助網(wǎng)友:63328稱贊:4148
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2010-06-09 15:18:38 我要投訴

      病情分析:
      先生你好,你的心情我非常理解,一般出現(xiàn)四肢無(wú)力,頭暈,出汗的癥狀都是體虛的原因引起的。但是還是應(yīng)該去醫(yī)院做下檢查比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要自己用藥的,這樣可能是不很對(duì)癥的,也就不會(huì)有很好的效果的。你可以找中醫(yī)用湯藥來(lái)調(diào)治一下的,這樣才可以去病的,同時(shí)也要注意經(jīng)常鍛煉身體,還要保持心情舒暢。

wang1xin2bo3
wang1xin2bo3 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科,保健養(yǎng)生,心理健康 幫助網(wǎng)友:2275稱贊:147
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2010-06-09 15:25:04 我要投訴

      你的情況不只屬于腎陰虛,而且還有腎陽(yáng)虛的癥狀,四肢無(wú)力,不想動(dòng)就是典型的陽(yáng)氣虛弱的表現(xiàn),根據(jù)氣血雙行的中醫(yī)理論,氣虛自然也就引導(dǎo)不了血的運(yùn)行,血液運(yùn)行受阻,從自然也就感覺(jué)頭暈了,陽(yáng)虛不能將陰水化氣,體內(nèi)的陰水過(guò)多,多汗也就順理成章了.所以建義你還是改服桂附地黃丸最好了,它是一種陰陽(yáng)雙補(bǔ)的中藥,找位中醫(yī)師吃幾付湯藥效果最好了.
       另外,請(qǐng)你盡快戒除手淫,手淫是導(dǎo)致你身體疾病的最根本的原因,只要你將手淫戒除了,每天堅(jiān)持早睡早起,做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),相信用不了多長(zhǎng)時(shí)間,你的身體就會(huì)恢復(fù)往日的朝氣.
      對(duì)了,忘了說(shuō)你的口苦現(xiàn)象了,我們知道,膽汁是苦的,口苦就說(shuō)明膽汁分泌不利,應(yīng)該吃點(diǎn)疏肝利膽的藥,比如逍遙丸,柴胡順氣丸.
      你主要還是生活習(xí)慣的問(wèn)題,只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,你就算不吃藥,也可以好的.好了,就說(shuō)這些吧.祝你身心愉快.

醫(yī)學(xué)校尉
醫(yī)學(xué)校尉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心理科常見(jiàn)疾?。阂钟舭Y戀物癖童年情緒障礙小兒孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:41731稱贊:4558
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2010-06-10 17:39:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,這癥狀的話,考慮是腎虛引起的,期間可以食療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      病人若可巧用食療,治療效果將更佳。以下是我介紹的補(bǔ)腎食療:芝麻粥 ,核桃粥 .此外,按摩脊椎也有補(bǔ)腎益精的療效,建議病人在家中自行按摩,從脊椎的尾椎向上捏,每天兩次,一次10至15回。 可結(jié)合病情吃六味地黃丸。
      

xfm717821
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2010-06-23 21:02:03 我要投訴

      你好:你的癥狀是過(guò)度手淫造成的
      主要表現(xiàn)為:
      (1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀 如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等。
      (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。
      手淫過(guò)度分為三個(gè)方面:①過(guò)于頻繁的手淫;②過(guò)強(qiáng)刺激的手淫;③不適當(dāng)?shù)厥褂眯怨ぞ?。過(guò)度手淫還體現(xiàn)在超出自己精神認(rèn)可范圍內(nèi)的手淫。
      對(duì)于一般青年來(lái)說(shuō),手淫超過(guò)一周一次就屬于頻繁。過(guò)于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面過(guò)頻地刺激性器官,可能導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫,成為習(xí)慣,甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活,則更會(huì)成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。
      手淫過(guò)度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒廢學(xué)業(yè),損傷身體,尤其是處于性發(fā)育成熟期的青少年心理狀態(tài)不穩(wěn)定,更要提高自我控制和自我約束的能力。防治手淫關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn):
      對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法,加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育,使注意力向德智體三方面全面發(fā)展,克服思想過(guò)于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀。對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年,不宜嚴(yán)加指責(zé),應(yīng)幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大、恐嚇的辦法,否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適。
      要正確地對(duì)青少年進(jìn)行性心理和性生理衛(wèi)生教育,使他們掌握有關(guān)性的基本知識(shí),能夠正確地處理性緊張與性沖動(dòng)。青少年要克服手淫習(xí)慣,切記以下幾點(diǎn):(1)要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上。(2)培養(yǎng)良好的愛(ài)好和興趣,通過(guò)豐富多彩的業(yè)余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉。(3)減少不良的性刺激,不要看色情書(shū)籍和影視。(4)對(duì)過(guò)度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí),樹(shù)立克服習(xí)慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來(lái)。
      

2010-06-23 21:09:26 我要投訴

      你好你的癥狀是過(guò)度手淫
      主要表現(xiàn)為:
      (1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀 如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等。
      (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。
      手淫過(guò)度分為三個(gè)方面:①過(guò)于頻繁的手淫;②過(guò)強(qiáng)刺激的手淫;③不適當(dāng)?shù)厥褂眯怨ぞ?。過(guò)度手淫還體現(xiàn)在超出自己精神認(rèn)可范圍內(nèi)的手淫。
      對(duì)于一般青年來(lái)說(shuō),手淫超過(guò)一周一次就屬于頻繁。過(guò)于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面過(guò)頻地刺激性器官,可能導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫,成為習(xí)慣,甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活,則更會(huì)成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。
      過(guò)強(qiáng)刺激的手淫是指對(duì)生殖器施加了過(guò)于強(qiáng)烈的刺激,如用力過(guò)大等。這對(duì)生殖器官的傷害更為嚴(yán)重,往往容易造成器質(zhì)性損傷,同時(shí)提高性興奮閾限,造成以后性冷淡或正常性交無(wú)法得到性滿足等。
      使用性工具不當(dāng)是指受到一些不良書(shū)刊、影視的不良影響,或性用品商店的非法宣傳,在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)下擅自使用或集體使用性工具,對(duì)生殖器官、性欲喚起造成損害的情況。對(duì)于女孩子,使用性工具一般會(huì)造成處女膜破裂。
      手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔,特別是一些人發(fā)生手淫,會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理,往往想要改正,可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制,從善的心愿又遭到挫折,導(dǎo)致精神上的損害。
      手淫過(guò)度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒廢學(xué)業(yè),損傷身體,尤其是處于性發(fā)育成熟期的青少年心理狀態(tài)不穩(wěn)定,更要提高自我控制和自我約束的能力。防治手淫關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn):
      對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法,加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育,使注意力向德智體三方面全面發(fā)展,克服思想過(guò)于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀。對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年,不宜嚴(yán)加指責(zé),應(yīng)幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大、恐嚇的辦法,否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適。
      要正確地對(duì)青少年進(jìn)行性心理和性生理衛(wèi)生教育,使他們掌握有關(guān)性的基本知識(shí),能夠正確地處理性緊張與性沖動(dòng)。青少年要克服手淫習(xí)慣,切記以下幾點(diǎn):(1)要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上。(2)培養(yǎng)良好的愛(ài)好和興趣,通過(guò)豐富多彩的業(yè)余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉。(3)減少不良的性刺激,不要看色情書(shū)籍和影視。(4)對(duì)過(guò)度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí),樹(shù)立克服習(xí)慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來(lái)。
      

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