健康咨詢描述:
我是名田徑運(yùn)動(dòng)員 我膝蓋有時(shí)候會(huì)莫名其妙的腫漲 不知道是為什么 但是過(guò)幾天就自然會(huì)消腫. 長(zhǎng)期發(fā)病大概有有很長(zhǎng)時(shí)間了 我麻煩問(wèn)下 怎么才能治療好
今天 跑完了12分鐘的有氧跑過(guò)后
想得到怎樣的幫助:麻煩醫(yī)生 給我說(shuō)下 怎么注意 不讓膝蓋腫漲 有什么好的辦法可以讓病情不再發(fā)生
病情分析:
你好!15歲田徑運(yùn)動(dòng)員,長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。因?yàn)楣伤念^肌的止點(diǎn)在脛骨結(jié)節(jié)處,長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),股四頭肌也在運(yùn)動(dòng),其止點(diǎn)附著在脛骨結(jié)節(jié),長(zhǎng)時(shí)間后膝蓋下面就會(huì)疼痛,也就是脛骨結(jié)節(jié)處疼痛。如果不加注意,這里就會(huì)產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,最終會(huì)導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況應(yīng)該還是脛骨結(jié)節(jié)處腫脹,軟組織炎癥,你可以首先照相膝關(guān)節(jié),觀察脛骨結(jié)節(jié)有無(wú)異常改變,若疼痛時(shí)間較短,脛骨結(jié)節(jié)可能沒(méi)有異常改變,只是軟組織炎癥,此時(shí)可以用減少運(yùn)動(dòng),消炎消腫可以解決。若脛骨結(jié)節(jié)有異常改變,絕對(duì)避免大量運(yùn)動(dòng),消炎消腫,必須到骨科根據(jù)你的實(shí)際情況,讓醫(yī)生積極治療。
醫(yī)生 麻煩再問(wèn)一下 我的膝蓋腫痛 就是2-3天 就消腫了 不知道嚴(yán)重不嚴(yán)重? 我原來(lái)只是 右腳的膝蓋腫 今天左腳也點(diǎn)腫了 但是沒(méi)右腳嚴(yán)重...有什么辦法可以 防止病情發(fā)生嗎?
你這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),股四頭肌長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)稍靠下的脛骨結(jié)節(jié)附著處疼痛,關(guān)鍵辦法只有一個(gè),就是減少運(yùn)動(dòng)。再加上消炎消腫。若只是消炎消腫,仍然一味運(yùn)動(dòng),病情好不了,可能還會(huì)加重。記住了嗎?減少運(yùn)動(dòng)??!
減少運(yùn)動(dòng) 過(guò)后 怎么保護(hù)和治療呢?
你好,先拍片膝關(guān)節(jié),觀察有無(wú)骨質(zhì)異常改變,有改變,較重,無(wú)改變,較輕。減少運(yùn)動(dòng)后,膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)逐漸好起來(lái)。以后還要減少運(yùn)動(dòng),但你是運(yùn)動(dòng)員不能不運(yùn)動(dòng)啊,你以后要在運(yùn)動(dòng)前先做膝關(guān)節(jié)的按摩,讓這里的軟組織得到充分適應(yīng),然后再運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不可突然暴力。運(yùn)動(dòng)要有時(shí)間限制,不要時(shí)間太長(zhǎng)。一句話,要科學(xué)運(yùn)動(dòng),才能防范膝關(guān)節(jié)再次疼痛。
好 我知道了 那謝謝醫(yī)生了
膝蓋積水是滑膜炎。屬膝關(guān)節(jié)滑膜炎?;ぱ资嵌喾N疾病(如創(chuàng)傷,骨質(zhì)增生、結(jié)核、關(guān)節(jié)退變、風(fēng)濕病疾病、色素沉著絨毛結(jié)節(jié)、手術(shù)等)在滑膜組織方面的某些特定表現(xiàn)。這些疾病可以使的滑膜受到機(jī)械、生物、化學(xué)等刺激,引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高,滑液過(guò)度分泌,吸收減少,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹,痛疼,活動(dòng)受限等臨床癥狀。如不及時(shí)治療。則關(guān)節(jié)滑膜長(zhǎng)期受炎癥刺激反應(yīng) ,逐漸增厚。且有纖維機(jī)化,引起粘連,影響關(guān)節(jié)正?;顒?dòng)。因此滑膜炎不是一種病,是許多病的共同表現(xiàn)。膝關(guān)節(jié)滑膜是人體關(guān)節(jié)中面積最廣、最復(fù)雜的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表淺部位,故遭受損傷和感染的機(jī)會(huì)較多,因此,臨床上滑膜炎多表現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)滑膜炎?;ぱ椎陌l(fā)生是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。內(nèi)因主要為肝腎不足、筋骨不堅(jiān):脾失健運(yùn),水濕不化:絡(luò)脈不暢,痰淤內(nèi)阻,而外傷或?yàn)榈驌p傷,或?yàn)轱L(fēng)寒外襲,或?yàn)槿站脛趽p,或?yàn)樾岸靖腥?。?nèi)因和外因相互影響,致使水濕滯于筋骨關(guān)節(jié),絡(luò)脈不通,筋肉骨節(jié)失養(yǎng),從而產(chǎn)生關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,反復(fù)發(fā)作。
建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱 醫(yī)堂---活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。
滑膜炎:關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層,有一層很薄的組織,即滑膜.在正常情況下,滑膜能分泌很少量的液體,主要作用是使關(guān)節(jié)面在磨動(dòng)時(shí)更滑潤(rùn),好比機(jī)器里加潤(rùn)滑油一樣.當(dāng)關(guān)節(jié)內(nèi)部存在某種刺激物的時(shí)候,不論是細(xì)菌性,物理性或是化學(xué)性的刺激物,滑膜就會(huì)首先發(fā)生反應(yīng),引起充血和水腫,并且滲出液體,使關(guān)節(jié)囊膨脹,表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以說(shuō)滑膜炎是由于微循環(huán)受阻不通產(chǎn)生的充血腫脹和積水,盡量減少抽水注射頻率,過(guò)多的抽水注射會(huì)刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生,以及滑膜組織老化等,使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低,再治療就比較麻煩.積水消除之前也一定不要?jiǎng)诶酆湾憻?,過(guò)多活動(dòng)會(huì)損傷骨骼,簡(jiǎn)單通俗的可理解為:滑囊是一個(gè)儲(chǔ)油器,是為骨骼肌腱運(yùn)動(dòng)加油的,目地是為了增加潤(rùn)滑減少摩擦,如果有了積水,積水稀釋了滑液就起不到潤(rùn)滑作用了,此時(shí)劇烈活動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生骨骼摩擦,最終損傷骨骼.治療原則是調(diào)節(jié)和疏通受阻的微循環(huán),只要受阻的微循環(huán)暢通了、滑囊分泌滑液產(chǎn)出與吸收達(dá)到平衡就可康復(fù)。治療:建議中醫(yī)治療,中醫(yī)的療法是以舒筋活血,促進(jìn)微循環(huán)流暢為主,保 和 堂 徐 記 膏 藥(滑 膜 炎 膏)貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼,因此可直接作用于關(guān)節(jié)滑囊部位,使藥性直達(dá)病灶,達(dá)到活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),祛風(fēng)散寒和調(diào)節(jié)微循環(huán)的目的。貼于體表的藥物刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),促使受阻的微循環(huán)暢通,消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙,使之重歸于產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡就會(huì)徹底康復(fù)。不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
以上是對(duì)“我是名田徑運(yùn)動(dòng)員我膝蓋有時(shí)候會(huì)莫名其妙的腫漲不知道”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
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