脾胃不好氣血虛的人飲食上應該注意什么呢？
健康咨詢描述：
脾胃不好，不能吃涼的，老怕冷，有些氣短，血虛，每次月經(jīng)量很少。
脾胃一直不好，氣血虛大概有兩三年了。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 看過中醫(yī)調理，可是很長時間也不大見效。
想得到怎樣的幫助：我想通過食補調理身體，請問這樣的體質應該吃些什么？怎么吃？
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病情分析：
你好，從癥狀上是脾胃陽虛，氣血虧虛導致的？
指導意見：
一般治療是溫補脾陽，補氣血為治療，可以用附子理中丸，溫脾陽，用定坤丹，補養(yǎng)氣血，活血化瘀，效果是很不錯的，堅持服用1到3個月，不吃生冷等傷脾胃的食物，
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病情分析：
你好，你的情況屬于氣血兩虛。
指導意見：
可以服用中成藥歸脾丸長期調理。平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的作用。多吃桂圓，大棗，核桃，效果都不錯。注意多休息，不要勞累。
朋友你好!你的癥狀是腎虛引起的!建議你補血養(yǎng)心!多吃羊肉!狗肉!多吃花生米!山楂!吃六味地黃丸試試
以上是對“脾胃不好氣血虛的人飲食上應該注意什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
脾胃不好，食域會變差或者事物消化后營養(yǎng)物質不能被腸道吸收，必定影響身體健康，如血虛，氣虛等，影響月經(jīng)和平素的生活狀況。
指導意見：
山藥、香菇、紅棗、雞肉、兔肉、豬肚、牛肚、羊肚、桂魚、泥鰍、粳米、蜂蜜、芡實、蓮子肉等都可以補脾調理身體。最好是用砂鍋燉比較好了。
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