精神不足,食欲正常,食量中等,睡眠不足

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，糖尿病是終身的疾病，需要長時間的服用藥物調(diào)理治療，注意飲食的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要按時服用藥物調(diào)理，及時的使用胰島素，需要檢查糖化血紅蛋白 血糖之類的，根據(jù)檢查的結(jié)果調(diào)整胰島素的量。需要注意飲食的調(diào)理，控制主食的攝入量，每天不要超過8量，配合適當?shù)捏w育運動。
      

      病情分析：
      糖尿病飲食：主張低熱量、低糖、低鹽、低膽固醇飲食。增加膳食纖維、維生素、微量元素攝入,反對精細加工及快餐食品,食物品種應(yīng)多樣化。
      血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優(yōu)質(zhì)蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。
      指導(dǎo)意見：
      飲食宜清淡，降低食鹽量，戒煙、戒酒，飲食有節(jié)：做到一日三餐飲食定時定量，不可過饑過飽，不暴飲暴食?？茖W(xué)飲水
      對高血壓具有某些治療功效的食物。大致概括起來，有這么幾類：
      ① 葉菜類：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等；
      ② 根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；
      ③ 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；
      ④ 花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；
      ⑤ 水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；
      ⑥動物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。
      
      

      病情分析：
      通常說的糖尿病三多一少癥狀 在目前糖尿病臨床上已經(jīng)不再是首要癥狀 糖尿病病人糖元合成比正常減少 不能為自身提供能量所以沒有精神 睡眠不足和您心臟病有關(guān) 呼吸困難是心衰的癥狀 導(dǎo)致睡眠不好 拉肚子和你脾胃不好有關(guān) 體重增加在糖尿病臨床上常見 空腹血糖3.9到6.1是正常范圍 一般小于7就可以
      指導(dǎo)意見：
      建議藥物治療為主 食療輔助 糖尿病飲食 吃含糖少易消化的食物 建議服用二甲雙胍藥物
      
      以上是對“精神不足,食欲正常,食量中等,睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！