健康咨詢描述:
我從前就覺得自己很自閉,外表很開朗,有時(shí)候卻把自己關(guān)在一個(gè)很小的空間里才會(huì)舒服一些,高中四年經(jīng)歷了特別多的事兒,所以不再開朗了,不愛說話,不愛笑,害怕交朋友,溝通都有點(diǎn)兒不順利,現(xiàn)在情緒波動(dòng)相當(dāng)大,因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事兒都會(huì)興奮半天,一會(huì)兒就會(huì)鬧心到頭疼,對(duì)很多事都不再感興趣,身邊的一點(diǎn)點(diǎn)小事兒,我會(huì)想很久很久,而且大多數(shù)往消極想,對(duì)別人的某個(gè)動(dòng)作或某個(gè)表情都會(huì)很敏感,感覺自己特別容易看穿別人的想法,即使別人并不想表現(xiàn)出來,總想離人群遠(yuǎn)點(diǎn)兒,越來越不喜歡身邊的人,想換個(gè)環(huán)境,與最好的幾個(gè)朋友也有點(diǎn)兒疏遠(yuǎn)了,兩個(gè)人在一起根本沒有話題,從前的我超級(jí)能說,現(xiàn)在總覺得自己不開心,以前干什么都特爽快,現(xiàn)在變的優(yōu)柔寡斷,自我厭惡很厲害。
時(shí)間及原因:從上了大學(xué)到現(xiàn)在兩年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 從來沒有治療過
想得到怎樣的幫助:我想知道我這樣是否正常,怎樣才能不再自我厭惡,可以同別人好好溝通,不再這么婆婆媽媽。
病情分析:
分析:患者由于心里壓力導(dǎo)致性格內(nèi)向。
指導(dǎo)意見:
你好:請(qǐng)不要緊張,你這是屬于學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致。要學(xué)會(huì)勇敢的面對(duì)事物,做事情要灑脫,要拿得起放的下,過去的事情就讓他過去,要重新找回自己,做一個(gè)新的自己,不要讓以前的壓力,影響到你。從今天開始做新的自己,每天多對(duì)別人微笑,對(duì)自己微笑,心情就會(huì)好。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況建議你去看看心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
你好,你現(xiàn)在的這種情況不是太正常,建議你去看看心理醫(yī)生,做做心理治療,有些人很容易在受到什么刺激后出現(xiàn)心理上的問題,出現(xiàn)了心理問題后可以通過心理治療得到恢復(fù)的,所以建議你去做做心理治療。
病情分析:
這是因?yàn)楦咧袝r(shí)的陰影造成的
指導(dǎo)意見:
心理問題是一個(gè)比較復(fù)雜的問題并不是一時(shí)半會(huì)就可以好的,要有耐心,祝你早日成功。
以上是對(duì)“感覺自己心理不太正?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,其實(shí)你的心理可能是稍微敏感了一點(diǎn)而已。
指導(dǎo)意見:
算不上是有什么很嚴(yán)重的心理問題,以前的事情給你的心理帶來了陰影,但是只要自己可以控制住一直繼續(xù)的惡性循環(huán)的聯(lián)想,還是可以的。所以,做好自己的手里的每一件應(yīng)該做好的事情,把自己的生活變得充實(shí)一點(diǎn),有什么不舒服的時(shí)候多和自己的家人交流。不要自己一個(gè)人憋著自己,多出去走走。朋友是很重要的,看得透是一件事情,交往又是一件事情。做人,還是傻一點(diǎn)好。會(huì)很幸福的。希望你幸福。
病情分析:
在一個(gè)人生下來的時(shí)候都是一張白紙,可是隨著時(shí)間的流逝,我們慢慢長大,逐漸發(fā)育成熟,經(jīng)歷了人生必須要經(jīng)歷的種種高興,悲傷的事情,我們就會(huì)開始變得成熟。
指導(dǎo)意見:
以前大家是小孩子的時(shí)候,都很開心,可是長大了以后各種各樣的問題,負(fù)擔(dān),感情問題隨之而來。讓我們變得非常迷茫,矛盾,不開心。所以才會(huì)追憶童年,懷戀過去。但是這是不是就代表著人生從今開始都將面對(duì)痛苦,悲傷,煩惱和壓力呢。當(dāng)然不是,你走出家門,走到哪里,你都會(huì)發(fā)現(xiàn)有人們發(fā)自內(nèi)心的笑,街上的情侶,公園里吹牛下棋的老人,同事之間的玩笑,學(xué)生之間的打鬧。在哪里我們都可以看到幸福的影子。所以,為什么要讓自己現(xiàn)在變得這么消極呢,也許你現(xiàn)在覺得跟自己的朋友都沒了共同語言,家人也不理解自己。但是這都是我們生活中可能遇到的短暫的一時(shí)的問題而已。想想看,你之所以會(huì)跟她們成為朋友一定是因?yàn)楫?dāng)初她的某些方面是你所欣賞所喜歡的。所以為什么要去看不好的一面呢?人人都有缺點(diǎn),你不能要求每個(gè)人都完美,所以盡量換一種心態(tài),不要自己一個(gè)人鉆牛角尖,找一個(gè)你信任的,能理解你的好好說說吧。其實(shí)人與人經(jīng)常會(huì)遇到相同的問題,特別是你周圍的人,所以只要你肯說,只要她肯聽,就總會(huì)有一些能幫助你的地方。希望我的回答對(duì)你有幫助!
高中的癥狀是比較正常的心理現(xiàn)象,無論什么樣的人總是會(huì)留著一個(gè)角落時(shí)專屬于自己的,也許連我們最親密的人都不知道那個(gè)角落的秘密。而你現(xiàn)在的癥狀不能診斷為什么癥。畢竟心理疾病和普通的心理現(xiàn)象沒有質(zhì)的差別,只是存在著量的差別,心理疾病只是比如普通的心理現(xiàn)象持續(xù)時(shí)間久,又或者是強(qiáng)度大。
針對(duì)你的癥狀,目前就是合理調(diào)整自己的心態(tài),比如對(duì)自己的人生做規(guī)劃,讓自己的生活充實(shí)起來,尋求新的人生目標(biāo)。其次可以找朋友,同學(xué),甚至是父母傾訴你心事,讓你心中的情緒得以釋放,同時(shí)也能獲得他們的體諒,你們也能更了解,對(duì)于彼此的交流也是大有益處的。當(dāng)然也可以尋求專業(yè)的心理醫(yī)生,給予心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),開導(dǎo)心情,也能對(duì)于你的某些癥狀進(jìn)行深刻的探討,對(duì)于心理的調(diào)試會(huì)更有幫助的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線