很困睡不足

男 | 25歲懸賞30個(gè)健康幣 2010-04-14 22:55:17 3人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢(xún)描述：老是感到很困想睡覺(jué) 就算睡了半天起來(lái)不到一個(gè)鐘又想睡覺(jué)了
半年了

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過(guò)一些藥有好轉(zhuǎn) 停藥又不行了熬夜病情加重困時(shí)會(huì)有點(diǎn)全身無(wú)力的感覺(jué) 吃健腦安神口服液沒(méi)效果

想得到怎樣的幫助：這是不是神經(jīng)衰弱或者其他什么?。坑袥](méi)有什么有效的藥治療？

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

晚上覺(jué)的很困想睡但睡下又睡不著要3個(gè)鐘左右才能入睡

發(fā)表于2010-4-15 13:28:18

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

iiyi-桂軍明 其他

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2010-04-15 13:47:44

      病情分析
      這位朋友你好，鑒于你的敘述：考慮是睡眠障礙。
      治療建議
      建議你服用七葉神安滴丸配合佐匹克隆。平時(shí)少熬夜，多鍛煉身體。
      祝你早日康復(fù)。

杏林春暉2009 其他擅長(zhǎng): 婦科幫助網(wǎng)友：34420稱(chēng)贊：3680

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2010-04-14 22:59:20 我要投訴

      病情分析：
      你好,長(zhǎng)時(shí)間嗜睡犯困,證屬神經(jīng)衰弱.神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類(lèi)精神容易興奮和腦力容易疲乏,常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙.

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱一般采用中西醫(yī)藥綜合性治療,以鎮(zhèn)靜安神及解釋支持性心理治療為主.治療時(shí)使患者獲得充分休息,是治愈的最重要要素.

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李詩(shī)玉其他幫助網(wǎng)友：4470稱(chēng)贊：407

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2010-04-14 23:00:37 我要投訴

      病情分析：
      你的癥狀主要是由于長(zhǎng)期不良的睡眠習(xí)慣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的情況還不能稱(chēng)為嗜睡。因?yàn)槭人且环N神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。其發(fā)生可能在任何時(shí)間，且不合適宜。所以建議你現(xiàn)在最主要的就是要盡量避免熬夜，然后從現(xiàn)在開(kāi)始養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，形成穩(wěn)定的生物鐘。晚上睡覺(jué)之前不要再吃東西，不僅會(huì)影響你入睡，還會(huì)影響你睡眠的質(zhì)量。當(dāng)然，如果你現(xiàn)在已經(jīng)具備的嗜睡這種疾病的某些癥狀的話，就要及時(shí)就醫(yī)了! 希望我的回答對(duì)你有幫助！

      以上是對(duì)“很困睡不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2010-04-15 18:35:30 我要投訴

      這就是因?yàn)槟愕纳镧姏](méi)有調(diào)節(jié)好，雖然你現(xiàn)在是躺在床上了，但是由于生物鐘沒(méi)有改變，身體還是會(huì)按以前的時(shí)間產(chǎn)生睡意，所以只要堅(jiān)持一陣子，保持在那個(gè)時(shí)間睡眠，以后就能很快入睡了。因此你現(xiàn)在可以在睡前做些幫助入睡的輔助行為，久了就能自然入睡了。

      以上是對(duì)“很困睡不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！