總膽固醇偏高會有什么不良影響

      病情分析：
      這說明你的血脂是比較高的。需要飲食上注意調(diào)理或是服用藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是很高的話，可以注意飲食上的改變定期復(fù)查一下血脂，如果高于正常值比較多的話，就需要進(jìn)行藥物治療，可以服用辛伐他汀治療。如果繼續(xù)高下去的話，可能會引起血管的堵塞及冠心病的發(fā)生。飲食上注意不要食用肥甘厚膩的食物，不要食用肥肉及動物的內(nèi)臟，煮雞蛋等，要多食用蔬菜尤其是粗纖維的蔬菜。
      

      病情分析：
      你好！總膽固醇是血脂的總稱，如果偏高說明你的血脂異常。
      指導(dǎo)意見：
      原因是你的飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的，建議低鹽低脂肪飲食，適當(dāng)鍛煉，可以吃深海魚油和木耳等食物，經(jīng)過飲食調(diào)整，３個月后可以復(fù)查血脂看看情況，如果還高的話建議吃降血脂的藥物治療。后果就是導(dǎo)致血栓的形成以及高血壓和心腦供血不足。
      

      病情分析：
      你好，總膽固醇偏高為心腦血管疾病的危險因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你少吃油膩性食物，平時注意加強體育鍛煉，防止血脂過高。
      
      以上是對“總膽固醇偏高會有什么不良影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膽固醇升高會導(dǎo)致堵塞血管，引起動脈粥樣硬化和冠心病等。是十分危險的
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制脂肪的攝入，盡量降低血中膽固醇濃度，如果膽固醇太高就需要借助藥物降脂了
      

      病情分析：
      您好，總膽固醇偏高也就是血脂高，屬于代謝異常，容易引起動脈粥樣硬化，從而造成血管的彈性差、血管狹窄、心腦卒中等。應(yīng)注意生活飲食調(diào)理，必要時藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      對于高膽固醇血癥一般選用辛伐他汀或阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊、調(diào)血脂，如果伴有高粘血癥則可服用阿司匹林或銀杏葉片等改善高血粘。平時應(yīng)注意均衡膳食,主食以谷類為主,食用油以植物油為主,減少甜食、油膩食品及酒精的攝入。宜清淡和少油膩，避免動物油脂攝入，烹飪宜用植物油，少吃油炸食品，避免高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、蟹黃、魚子、魷魚等，優(yōu)質(zhì)蛋白宜選擇大豆及豆制品、牛奶、雞蛋、魚類、去皮的家禽瘦肉等，常吃蔬菜水果和五谷雜糧。適當(dāng)運動健身、控制體重在正常范圍,鍛煉以慢跑,游泳等有氧活動為宜。
      
      

      膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細(xì)胞所不可缺少的重要物質(zhì)，它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。
      膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。低密度脂蛋白膽固醇(簡稱LDL-C)，能對動脈造成損害；而高密度脂蛋白膽固醇（簡稱HDL-C），則具有清潔疏通動脈的功能。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間，是比較正常的膽固醇水平。
      膽固醇攝入多了，就會引起高膽固醇血癥，進(jìn)而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。
      不管是膽固醇或三酸甘油脂過高，患者都應(yīng)該少吃油脂，特別是豬油、牛油等含有高飽和脂肪酸者，宜改用多元不飽和脂肪酸油脂，如葵花油、大豆油、玉米油等。 膽固醇偏高的人，除了少吃腦、肝、腰子、腸子、蛋黃（每周不超過二至三個）、蟹黃及豬皮、雞皮、魚皮等食物，并要減少甜食，因為糖分是合成膽固醇的原料；至于三酸甘油脂偏高的人，特別要注意不能飲酒、咖啡，不能吃甜度太高的水果。 多食用富含纖維的食物，如蔬菜、谷類、海藻和菇菌類，可幫忙降低膽固醇，此外，如干豆類、燕麥麩皮、生洋蔥、大蒜、胡蘿卜、蘋果、酪梨、核桃、秋刀魚等也是不錯的選擇。 其實，海鮮的膽固醇含量一般都不太高。其中蝦、蟹、沙丁魚和蛤的膽固醇雖多些，不過因為它們的飽和脂肪酸含量較低，所以升高膽固醇的作用，反而不如含膽固醇少卻含有很多飽和脂肪酸的椰子油與棕櫚油。并且，蝦、蟹類海鮮的膽固醇大多集中在頭部和卵黃中，食用時只要去除這兩部分，就不會攝入過多的膽固醇。 因此，預(yù)防膽固醇升高和心血管疾病，并不是一點海鮮都不能碰。預(yù)防高膽固醇的方法是，對每日脂肪和食物的總攝入量進(jìn)行控制不可超標(biāo)，并注意盡可能少吃含高飽和脂肪酸的食物，如牛油、豬油、椰子油和棕櫚油等，以及含極高膽固醇的食物如動物內(nèi)臟等。在每日膽固醇攝入量未達(dá)300毫克時，仍可放心選擇合適的種類和適量的海鮮，可讓飲食多樣化。當(dāng)然，吃海鮮過多，不加控制，超過了食物的總攝入量和膽固醇攝入量，會引起血脂升高。
      

      您好！膽固醇攝入多了，就會引起高膽固醇血癥，進(jìn)而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。如果血液中膽固醇的含量偏高，就會加大患動脈硬化的危險，甚至還可能導(dǎo)致中風(fēng)。
      
      
      
      以上是對“總膽固醇偏高會有什么不良影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！