欣運(yùn)解釋下啊.
男 | 14歲 2007-02-08 17:33:44
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
我每天跳全力200次有助于長(zhǎng)高嗎?現(xiàn)在放假是學(xué)生的都想晚一點(diǎn)睡覺(jué)而且喜歡玩,你建議我多少點(diǎn)睡覺(jué)才好啊,我做俯臥撐和仰臥起做,像我這樣的年齡做多少個(gè)才好
我晚上11點(diǎn)睡覺(jué)我6點(diǎn)半起來(lái)跑步。跑步回來(lái)吃早餐后半個(gè)小時(shí)后在睡覺(jué)，對(duì)身體有害嗎？
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