消化不良，便秘

      病情分析：
      如果只是一般情況的便秘只用多在飲食上注意就好了，比如：
      喝蜂蜜水
      多吃香蕉
      多吃涼性食物，易上火的食物少吃（牛奶就容易上火）
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常便秘說明已經(jīng)比較嚴(yán)重了，除開注意飲食之外，可以吃一些蘆薈膠囊之類的東西作為輔助治療，而且經(jīng)常便秘的人建議增加活動(dòng)量，加強(qiáng)身體的新陳代謝。

      病情分析：
      要好好調(diào)理一下；因?yàn)槟c內(nèi)的平衡被打亂，腹瀉其實(shí)也是一種保護(hù)面制，把體內(nèi)的毒素排了出去，而過早服用止瀉藥往往不可取，會(huì)帶來梗阻的。所以應(yīng)該調(diào)理腸道內(nèi)有益菌群的平衡，可食用三孩低聚果糖，能夠增強(qiáng)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有養(yǎng)護(hù)腸道的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃面食和粥，吃的清淡點(diǎn)，胃病是要靠長(zhǎng)期保養(yǎng)的，所以飲食要堅(jiān)持，睡覺前喝點(diǎn)熱牛奶，養(yǎng)胃。便秘的話你就要多吃點(diǎn)水果和蔬菜

      病情分析：
      需要好好調(diào)理一下；因?yàn)槟c內(nèi)的平衡被打亂，腹瀉其實(shí)也是一種保護(hù)面制，把體內(nèi)的毒素排了出去，而過早服用止瀉藥往往不可取，會(huì)帶來梗阻的。
      指導(dǎo)意見：
      所以應(yīng)該調(diào)理腸道內(nèi)有益菌群的平衡，可食用三孩低聚果糖，能夠增強(qiáng)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有養(yǎng)護(hù)腸道的作用。
      以上是對(duì)“消化不良，便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,我建議你平常生活規(guī)律一些,每頓飯要按時(shí)吃，特別是要多吃一些含纖維素多的蔬菜，這樣才利于消化。還有每天晚上吃個(gè)香蕉，也許會(huì)對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      年輕女性，便秘，肚子里氣較多。首先地瓜是酸性食物容易產(chǎn)氣，以后最好少吃。該患者屬于胃腸道功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      口服莫沙必利、雙歧三聯(lián)活菌，調(diào)節(jié)胃腸道功能。平時(shí)避免進(jìn)食辛辣、生冷等刺激性食物。不要喝碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的東西。
      

      病情分析：
      你好，治療便秘現(xiàn)在有好多方法，食療，水療等等都有療效。食療是控制飲食多多攝入纖維，幫助清除腸道，所謂的纖維是腸道不能消化的化合物，竹筍，蔬菜都含有這些，當(dāng)然要盡量少攝入一些不容易消化的東西，辛辣食物。
      指導(dǎo)意見：
      但是，我個(gè)人認(rèn)為解決便秘最好的方法，并不是什么藥物，除了食療，最重要的是鍛煉自己的腸胃，你便秘是因?yàn)槟c道沒有水分，吸收水分過快，你每天應(yīng)該多喝點(diǎn)水，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)新城代謝。當(dāng)然如果你長(zhǎng)期便秘建議上醫(yī)院看看，看看有沒有其他的病沒有。