健康咨詢描述: 17歲1.65米捏肌能快速長高嗎
想得到怎樣的幫助:捏肌能長高嗎
病情分析:
能增高的食物
如果你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會再增高一點(diǎn)。
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
指導(dǎo)意見:
反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫璧K鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣
病情分析:
你好,會有一定得效果的。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好,會有一定得效果的。
指導(dǎo)意見:
17歲并沒有停止生長,所以并不用擔(dān)心,根據(jù)情況,會有一定幫助的。希望我的建議對你有幫助。
病情分析:
你好,這癥狀考慮是可以啊,你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機(jī)會再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。 祝好!
以上是對“17歲捏肌還能長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者,男,17歲,身高1,65m
指導(dǎo)意見:
1 長高是因?yàn)楣趋赖纳L,肌肉只是隨著骨骼再生長,因而揉捏肌肉沒有作用
2 如果你的家人都不是很高,那么你也不會很高,這是遺傳所致
3 去醫(yī)院拍X片,看看骨骺是否閉合,骨骼的生長依賴于骨骺,若閉合就不能在生長
4 平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),適當(dāng)增加營養(yǎng)
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