腳踝部疼痛

      病情分析：
      你好,你現(xiàn)在的癥狀應該是由于肌肉韌帶長時間的勞損或者受涼后導致的肌肉和韌帶的痙攣或者無菌性的炎癥引起的癥狀.
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在腳踝部疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時一定注意腳踝肌肉韌帶的保暖避免受風受涼,以免癥狀加重.
      
      

      病情分析：
      可能是你之前腳踝有受傷造成的。
      指導意見：
      1.減少活動，患肢佩戴護踝以加強關節(jié)的穩(wěn)定性，促進韌帶修復。2.口服或局部應用治療創(chuàng)傷藥物。3.休息時可以抬高患肢，以利減輕水腫。
      
      

      病情分析：
      患者腳踝處腫脹，疼痛，特別是踝關節(jié)外側腳筋加劇，則應該是外傷瘀血導致腫脹疼痛，或者是傷筋絡，氣血瘀滯所致。
      指導意見：
      因此，患者可以去中醫(yī)院的針灸推拿科治療這種骨傷病癥。平時在護理方面，患者可以自已按摩一下，丘墟，外踝尖，陽交，三陰交等穴位，或者是給自已痛處，進行熱敷。
      
      以上是對“腳踝部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！