健康咨詢描述:
我想知道肩周炎如何治療才能最好的治療徹底.謝謝
肩周炎如何治療
想得到怎樣的幫助:肩周炎如何治療
病情分析:
肩周炎除了服用活血藥物以外,鍛煉也是一種不錯的治療方法。
指導意見:
找一個單杠或者門框,做引體向上動作,平時沒事舉舉啞鈴,剛開始鍛煉會疼,堅持下來,癥狀會慢慢減輕。注意要量力而行,不能心急,一般鍛煉1-3個月會徹底沒事。
病情分析:
你好,肩周炎的治療主要就是對癥治療和功能鍛煉
指導意見:
主要就是對癥治療和功能鍛煉
可以口服雙氯芬酸緩釋膠囊,天麻膠囊對癥治療,病側肩部功能鍛煉,配合康復科針灸,理療,一般半年左右治愈
病情分析:
肩周炎一般是沒大問題的。
指導意見:
建議您在急性期一定要注意休息,可以進行按摩,針灸等。如果疼痛明顯,可以進行封閉治療,效果是很好的。
以上是對“肩周炎如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能是肩周炎引起的,肩周炎的話,離子導入法或理療方法均可改善血運,消除肌肉痙攣,防止粘連,并有一定的止痛作用。在早期或疼痛較重時病人可服用消炎鎮(zhèn)痛藥物,如雙氯滅痛、芬必得、扶他林等藥物,或舒筋活血藥物如強力天麻杜仲丸、大活絡丹、疏風定痛丸等,也可外用止痛噴霧劑、紅花油等。 建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的癥狀應該是由于肌肉韌帶長時間的勞損或者受涼后導致的肌肉和韌帶的痙攣或者無菌性的炎癥引起的癥狀.
指導意見:
建議你可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在肩部疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.最近一定注意要進行上肢的功能鍛煉,可以拉拉單杠或者采用壁虎爬墻的方法來進行鍛煉,注意患處的保暖避免受風受涼,以免癥狀加重。
病情分析:
目前,對肩周炎的治療,多數(shù)學者認為,服用止痛藥物只能治標,暫時緩解癥狀,停藥后多數(shù)會復發(fā)。而運用手術松解方法治療,術后容易引起粘連。所以采用中醫(yī)的手法治療被認為是較佳方案,若患者能堅持功能鍛煉,預后相當不錯。
指導意見:
下面介紹肩周炎的八種自我防治動作供您參考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。
(2)手指爬墻患者面對墻壁站立,用患側手指沿墻緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在墻上作一記號,然后再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(3)體后拉手患者自然站立,在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側并向上牽拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分鐘,然后回原處,反復進行。
(5)后伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度后呆住不動,2分鐘后再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(6)梳頭患者站立或仰臥均可,患側肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。
(7)頭枕雙手患者仰臥位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭后部(枕部),先使兩肘盡量內收,然后再盡量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后劃圈,幅度由小到大,反復數(shù)遍。
請您注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據(jù)個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,對肩周炎的防治會大有益處。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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