早上跑步腿軟

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮缺鈣或者低血糖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早晨容易低血糖的可能性大。最好少量飲食以后活動(dòng)、不需要擔(dān)心。
      

      是否有其它表現(xiàn)癥狀，比如：低血糖，肺功能過(guò)差，心功能差，。。。。。都會(huì)導(dǎo)致。
      

      你好，建議跑步之前先做一下熱身運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候早上起床之后一晚上空腹的時(shí)間比較久，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況，導(dǎo)致四肢無(wú)力，可以在運(yùn)動(dòng)之前少量的吃一點(diǎn)東西。
      
      以上是對(duì)“早上跑步腿軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      考慮你本身的體制不是很好，再則你晨起的時(shí)候體內(nèi)血糖較低或是血壓低引起，你可以注意飲食，不要空腹
      

      簡(jiǎn)單地說(shuō)你是血液循環(huán)不好，有這種情況的人也不少，不要太緊張！從中醫(yī)上說(shuō)，你可是脈項(xiàng)偏弱，或是中虛，可以找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)號(hào)號(hào)脈。但是如果你的膝蓋處也有明顯酸軟的感覺(jué)的話，最好也抽個(gè)血化驗(yàn)一個(gè)肝功，如果肝功能正常的話就沒(méi)有什么事。僅從中醫(yī)的角度調(diào)理一下就行了，如果醫(yī)生號(hào)脈后沒(méi)有太大問(wèn)題的話，就是調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，每天保證適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，保證良好的睡眠。
      記?。鹤钪匾氖切那槭鏁?，保證良好的生活習(xí)慣。因?yàn)槲矣型?，也曾看過(guò)中醫(yī)、西醫(yī)。現(xiàn)在一切都好了。祝您健康！
      其他可能：前一天運(yùn)動(dòng)量太大 如果以前不怎么運(yùn)動(dòng)的話恢復(fù)力會(huì)比較差 過(guò)幾天就沒(méi)事了。
      如果還有些心慌 就是餓的，缺乏熱量的癥狀。。
      

      你好考慮低血糖，體質(zhì)差
      

      您缺鈣了，建議您服用鈣片或者飲用牛奶
      
      以上是對(duì)“早上跑步腿軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      早晨容易低血糖的可能性大。最好少量飲食以后活動(dòng)、不需要擔(dān)心。