愈后恢復(fù)訓(xùn)練

男 | 27歲懸賞200個(gè)健康幣 2010-02-22 12:26:35 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：去年4月腦干腦炎,目前康復(fù)90%,期間一直在家休養(yǎng),現(xiàn)在腿沒(méi)有力氣,走,站時(shí)間長(zhǎng)了很累,想做回復(fù)訓(xùn)練,要怎么進(jìn)行鍛煉,目前運(yùn)動(dòng)能力很差.

想得到怎樣的幫助：知道怎樣進(jìn)行回復(fù)鍛煉.

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

目前還在繼續(xù)吃藥,這些藥物都有在用,我想問(wèn)的是要怎樣運(yùn)動(dòng)回復(fù)以前健康的狀態(tài),下載胳膊和腿都沒(méi)有什么力氣,因?yàn)榘肽甓喽紱](méi)有動(dòng)了.

發(fā)表于2010-2-22 18:40:17

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

權(quán)威醫(yī)生在線其他幫助網(wǎng)友：251稱贊：7

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2010-02-22 19:47:54 我要投訴

      病情分析：
      那實(shí)際上這個(gè)疾病后期鍛煉是很重要的.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)自身的恢復(fù)很有幫助
      如果說(shuō)自己無(wú)法完成可以借助你的家人做一些簡(jiǎn)單的肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng).逐步增加鍛煉難度還要適當(dāng)?shù)陌茨?加速血液循環(huán).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ),中醫(yī)上說(shuō)久臥傷氣,所以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),比如香菇木耳紅棗山藥等等都是比較好的食材.還要有良好的心態(tài),對(duì)自己要有信心,這一點(diǎn)是非常重要的.

劉明醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱病,關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,骨傷病,外科疾病幫助網(wǎng)友：117281稱贊：10985

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2010-02-22 12:28:21 我要投訴

      病情分析：
      這種情況需要進(jìn)行一些綜合康復(fù)措施,最大限度的促進(jìn)神經(jīng)機(jī)能恢復(fù).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      傳統(tǒng)治療常用的方法有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,中藥,康復(fù)訓(xùn)練,針灸,按摩,電刺激等等,

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2010-02-22 19:36:35 我要投訴

      病情分析：
      最好是去以前給你看病的那個(gè)醫(yī)生問(wèn)問(wèn)他的意見(jiàn)啊,建議做一些肢體的屈伸運(yùn)動(dòng)啊,不要太心急
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是去以前給你看病的那個(gè)醫(yī)生問(wèn)問(wèn)他的意見(jiàn)啊,建議做一些肢體的屈伸運(yùn)動(dòng)啊,不要太心急
      以上是對(duì)“愈后恢復(fù)訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！