健康咨詢描述: 最近肚子有點脹氣,很不舒服,等氣從嘴里回出來就好點了.有時感覺要上廁所了,但又拉不出什么,放幾個屁就好了,請問這是什么原因?
想得到怎樣的幫助:請問這是什么原因及保養(yǎng)
病情分析:
你好!考慮是消化不良引起的,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療
指導(dǎo)意見:
建議服用雞內(nèi)金散和嗎丁啉治療,消化不良在飲食上要注意:1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥. 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
病情分析:
常見的消化系統(tǒng)癥狀.可以是一種主觀上的感覺,感到腹部的一部分或全腹部脹滿;也可以是一種客觀上的檢查所見,發(fā)現(xiàn)腹部一部分或全腹部膨隆.腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀,引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣,各種原因所致的腹水,腹腔腫瘤等.正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體 ,約 150 毫升(ml)左右,當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過多或因消化吸收功能不良時,胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多,而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門排出體外,則可導(dǎo)致腹脹.臨床上常見的引起胃腸道脹氣的疾病有吞氣癥,急性胃擴(kuò)張,幽門梗阻,腸梗阻,腸麻痹,頑固性便秘,肝膽疾病及某些全身性疾病.晚期妊娠也可引起腹脹,但屬生理性的.
指導(dǎo)意見:
1.少食高纖維食物.如土豆,面食,豆類以及卷心菜,花菜,洋蔥等蔬菜,它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體,從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn).
2.不食用不易消化的食物.炒豆子,硬煎餅等硬性食物都不容易消化,因此在腸胃里滯留的時間會比較長,產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹.
3.改變狼吞虎咽的習(xí)慣.進(jìn)食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣,會很容易吞進(jìn)不少空氣;此外,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部,引起腹脹.
4.克服不良情緒.焦躁,憂慮,悲傷,沮喪,抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱,或刺激胃部造成過多的胃酸,其結(jié)果也會使胃內(nèi)氣體過多,造成腹脹加劇.
5.注意鍛煉身體.每天應(yīng)該堅持1小時左右的適量運動,不僅有助于克服不良情緒,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能.
6.適度補充纖維食物.高纖維食物并非只會導(dǎo)致腹脹,有時恰恰相反,在攝入高脂肪食物后,有時反而會有減輕腹脹的功效.原因在于,高脂肪食物難以被消化,吸收,因而在腸胃里逗留時間往往比較長,而一旦有纖維加入,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通.
7.注意某些疾患.對某些疾病來說,腹脹或許就是先兆或是癥狀之一.它們包括過敏性腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎和膀胱瘤等.
病情分析:
應(yīng)該胃病導(dǎo)致的消化不良脹氣的原因啊.
指導(dǎo)意見:
可能是胃炎或者消化道潰瘍導(dǎo)致的.最好做胃鏡明確.建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀 ,西沙比利試試,看消化內(nèi)科正規(guī)治療.一定在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生開處方治療.而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時間啊.一定要禁煙 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如:土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進(jìn)餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物. 注意飲食啊,否則治療效果不好的啊.希望給你提供建議和參考,具體診治請在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.
病情分析:
引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.
指導(dǎo)意見:
1.維生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進(jìn)膠原蛋白的合成,增強(qiáng)胃動力.
2.維生素 B族:促進(jìn)消化,加速人體的新陳代謝;穩(wěn)定情緒,減輕精神壓力,改善睡眠.
3.復(fù)合維生素片:補充人體所需的維生素和礦物質(zhì),促進(jìn)消化,加速人體的新陳代謝;加速修復(fù)受損的組織;穩(wěn)定情緒,減輕精神壓力.
病情分析:
若是腹脹難消時,可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣.
喝一點薄荷茶,柑橘茶來緩和腸胃的脹氣.
指導(dǎo)意見:
食療:熬蘿卜湯.(白的)
中醫(yī):推拿,按摩,揉按肚擠穴位,順時針按摩腹部十五分鐘.再擦一點去風(fēng)油.
動作:爬在床上,跪起,匍匐胸部貼床,抬高臀部,氣出.
以上是對“肚子有點脹氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
少量多餐─幫助胃部消化速度進(jìn)行.要有效舒緩脹氣,必先從飲食入手
指導(dǎo)意見:
.多喝溫水─如果大便累積在大腸內(nèi),脹氣情況會更加嚴(yán)重,所以要多喝溫水,每天至少喝1500cc的水份,充足的水份能促進(jìn)排便
病情分析:
腸脹氣會放屁,大多數(shù)的屁是由大腸桿菌和你腸內(nèi)的其他細(xì)菌創(chuàng)造的.這些細(xì)菌吃著你體內(nèi)發(fā)酵的食物,然后一起微觀地放屁
指導(dǎo)意見:
能夠引起腸腔脹氣的原因有以下幾種:
(1)食物發(fā)酵
正常情況下,回腸下端和升結(jié)腸有大量細(xì)菌存在.如果食糜在這段腸子里,因某種原因停留時間過長,在細(xì)菌的作用下,可以引起食糜發(fā)酵,產(chǎn)生大量的氣體,引起腹脹.
(2)吸入空氣
小兒哺乳時,因母親乳頭凹陷或含接不好,人工喂養(yǎng)時,因奶嘴孔大小不合適,或哭鬧時均可吸入大量空氣,而引起腸脹氣.
(3)胃腸道中氣體吸收障礙
正常情況下,腹腔內(nèi)大部分氣體,經(jīng)腸壁血管吸收后,由肺部呼吸排出體外.有些疾病,腸壁血循環(huán)發(fā)生障礙,影響腸腔內(nèi)氣體吸收,從而引起腹脹.
(4)胃腸道內(nèi)氣體排出障礙
因某些原因,腸蠕動功能減弱或消失,所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外,因而引起腹脹.
生活護(hù)理:
(1)乳食內(nèi)積型
①山楂粥:鮮山楂切片,炒至棕黃色,每次取10~15克,加溫水浸泡片刻,煎取濃汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖適量,煮至稠粥即可服食.
②焦麥芽30克,焦山楂10克,焦神曲10克,焙干,研細(xì)末,每次服3克,每日3次,連服 1 周.
(2)脾虛夾積型
①棗肉雞內(nèi)金餅:大棗肉250克,生姜30克,生內(nèi)金50~60克,面粉 500克,白糖適量.先將生姜煎湯,棗肉搗爛,生雞內(nèi)金焙干研細(xì)末,共和入面,作成小餅,烘熟.每次吃2~3個,每日2~3次,連服1周.
②鯽魚姜椒湯:鯽魚一條,生姜30克,胡椒1克.鯽魚去鱗及內(nèi)臟,姜切片與胡椒一同放入魚肚內(nèi),加適量水燉熟,加少許鹽,飲湯食魚.每天1 次,連食1周.
病情分析:
成脹氣的原因有很多,如: 吃東西的速度太快,或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣.
指導(dǎo)意見:
脹氣大部分是飲食所引起的,首先必須改變飲食習(xí)慣: 吃東西時,細(xì)嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撐. 平時避免喝碳酸飲料,口香糖,并且最好不要用吸管喝飲料,因為這些都會無形中增加氣體的攝入. 少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點,因為這也是產(chǎn)氣的元兇. 豆類食品一定要煮到熟爛了再吃,因為太硬的豆子,不但不好消化還容易造成脹氣. 有些人對某種食物特別容易產(chǎn)氣或是脹氣,就必須根據(jù)以往的經(jīng)驗避開某些特定的食物. 飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上,可以起身走一走,洗個碗,或是散個步,溫和輕緩的運動都有助于幫助消化.
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