跳舞胯骨處的筋扭傷

      病情分析：
       您好!你應該正確使用熱敷和冷敷.扭傷初期,破裂的小血管在流血,此時可用冷敷,使血管收縮凝血,控制傷勢發(fā)展.24小時后,破裂血管流血停止,這時可用熱敷,促使扭傷處周圍的淤血消散. 正確按揉扭傷局部.扭傷初期,以在血腫處做持續(xù)的按法為好；24小時后做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉. 適當進行活動.在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應停止活動,抬高患肢.待病情趨于穩(wěn)定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活動. 合理用藥.扭傷初期,不需內(nèi)服藥,不宜外敷活血的藥物,以免血流更多,腫脹更大,必要時用點“好得快”噴灑傷處,會感到舒服點.24小時后,內(nèi)服些云南白藥,跌打丸,活血止痛散,再外敷五虎丹,消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了.
      指導意見：
       如扭傷傷到骨頭,醫(yī)生給打上石膏后,一定要注意： 1,剛上石膏約10,20分鐘內(nèi),不能隨便移動患足.因為此時石膏還未發(fā)硬,易變形. 2,上好石膏的最初24小時內(nèi),應注意石膏的松緊. 3,足部上石膏后,一般不宜著地行走. 4,夏天上石膏,足應放在涼爽處,防止足汗過多而積聚在石膏內(nèi). 5,冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能凍傷. 6,如上石膏后疼痛加劇應及時請醫(yī)生檢查.
       祝您早日康復!