健康咨詢描述: 了,近來我覺得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因為抱小孩子太多引起的呢?我是從事腦力勞動的,平常很少活動.請問醫(yī)生我現(xiàn)在應該怎么辦好呢?謝謝.
曾經的治療情況和效果: 自己用一點紅花油
想得到怎樣的幫助:詳細的治療方法
病情分析:
跟你照顧孩子應該還是有一定關系的,再加上你職業(yè)的影響,你這種情況應該稱為“媽媽腕”
指導意見:
目前你的疼痛不是由于外傷引起的,應多注意休息,勞逸結合.如果還是覺得痛的厲害可以采取以下的辦法:這種病非常疼時可以打封閉的,一般情況下也就用些藥膏涂抹疼的地方就行了,醫(yī)生給我開的是護他林,不過這種藥一般都含激素(在孩子大了以后才用的藥),現(xiàn)在最好是不要用,等以后再說.現(xiàn)在最主要的就是多休息,不要提重物,干重活等.連那些家務活總之用腕力的活最好少干.你這種情況也可以稱為是“媽媽腕”也可用以下辦法:1,熱敷.出現(xiàn)了“媽媽腕”癥狀的媽咪,可以自行用熱敷方法緩解癥狀.用濕毛巾熱敷腕部,以增加局部血液循環(huán),促進炎癥吸收.熱敷可以每天2~3次,每次20~30分鐘.2,按摩.(1)用一只手輕柔地按摩另側腕關節(jié)2~3分鐘.(2)用拇指點按另側腕關節(jié)痛點,同時另側腕關節(jié)做旋轉運動1~2分鐘.(3)手五指相互交叉做搖腕運動約2分鐘.(4)用一只手拇指按壓另一只手側腕關節(jié)四周,按壓2~3次后,再做另一側腕關節(jié)按壓.
病情分析:
腕關節(jié)損傷,多有明顯的外傷史.傷后出現(xiàn)腕部無力,腕關節(jié)活動不靈.輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節(jié)時始有疼痛.嚴重扭傷,可間腕部腫脹,疼痛較重,不能活動腕關節(jié)或活動時疼痛加劇.檢查時,將腕關節(jié)用力掌屈,背側出現(xiàn)疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷.如將腕關節(jié)用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側副韌帶損傷;反之,則為尺側副韌帶損傷.如腕部各個方向的活動均出現(xiàn)疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶,肌腱等的復合性損傷.損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變.腕部損傷要及時治療,預防腕舟骨,腕月骨發(fā)生缺血性壞死.
指導意見:
治療:外敷接骨散,是最佳的選擇.內服舒筋活血湯:舒筋通絡,行氣活血.
病情分析:
你好:腕關節(jié)損傷,多有明顯的外傷史.傷后出現(xiàn)腕部無力,腕關節(jié)活動不靈.輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節(jié)時始有疼痛.嚴重扭傷,可間腕部腫脹,疼痛較重,不能活動腕關節(jié)或活動時疼痛加劇.檢查時,將腕關節(jié)用力掌屈,背側出現(xiàn)疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷
指導意見:
則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷.如將腕關節(jié)用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側副韌帶損傷;反之,則為尺側副韌帶損傷.如腕部各個方向的活動均出現(xiàn)疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶,肌腱等的復合性損傷.損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變.腕部損傷要及時治療,預防腕舟骨,腕月骨發(fā)生缺血性壞死.
治療:外敷接骨散,是最佳的選擇.內服舒筋活血湯:舒筋通絡,行氣活血.
以上是對“近來我覺得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因為抱小孩子太多引起的呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
因勞損而致.所以,可以通過按摩疏通血液和改善周圍肌肉組織,減輕病痛
指導意見:
應該注意加強整個身體的保養(yǎng)和調理,改善身體狀況,提高抗病能力.如果過一段時間仍不見減輕,或病情加重,而病痛難以忍受,決心治療好,就再找好的醫(yī)院和好的專家診治
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