害怕眼睛近視了？

男 | 23歲懸賞30個(gè)健康幣 2010-01-20 13:27:59 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：上電腦久了感覺眼睛很模精,有時(shí)候會(huì)感覺看字很花眼,感覺頭昏
自已是電腦工作者,最近加班每天至少十二個(gè)小時(shí)在電腦上面經(jīng)過 .以前座到十個(gè)小時(shí)就覺得很花,現(xiàn)在感覺一至二個(gè)小時(shí)就覺得頭昏眼花,多少時(shí)間把字看錯(cuò)...

曾經(jīng)的治療情況和效果：從未治療過,有時(shí)候做個(gè)自我療法治療如按摩保健眼睛

想得到怎樣的幫助：我擔(dān)心是近視了,請(qǐng)問有什么辦法能夠避免這種情近視.

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2010-01-20 13:41:37 我要投訴

      病情分析：
      因你的工作性質(zhì)決定了你必須守在電腦邊!
      指導(dǎo)意見：
      用眼過度,時(shí)間久了會(huì)引起近視的!在你不是很忙的時(shí)候,離開電腦一會(huì)兒,遠(yuǎn)眺一會(huì)兒,電腦旁邊放些綠色植物!然后就是做眼保健操!只能這樣!
      不過,還是建議你,為了身體和眼睛,必須適當(dāng)?shù)男菹?