健康咨詢描述:
頸部在運動時不自主后仰,睡覺時無此癥狀,睡眠良好
距今十幾日,原因不明
曾經(jīng)的治療情況和效果: 經(jīng)檢查頸椎沒問題,做了磁共振仍說沒問題
想得到怎樣的幫助:是何病,病因,治療方法
病情分析:
磁共振也沒什么問題,也沒什么癥狀,我考慮是青少年飲食的問題或是缺鈣
指導(dǎo)意見:
我考慮您可能是缺鈣,先補鈣試試吧,看看癥狀有沒有好轉(zhuǎn),多曬曬太陽促進鈣的吸收.低鹽飲食,忌濃茶咖啡,多做體育運動 .
生活護理:
多食用鈣質(zhì)含量高的食物,牛奶,酸奶,蝦米,海帶,花生,甘藍菜,花椰菜,白菜,油菜等.對含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸,然后再烹調(diào).如:甘藍菜,花椰菜,菠菜,莧菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹筍.
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