天天做夢(mèng)正常嗎？是病嗎？

      病情分析：
      你這種情況可能是心腎不交引起的,你可以吃（天王補(bǔ)心丸+六味地黃丸）吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心腎不交 中醫(yī)名詞.指心與腎生理協(xié)調(diào)失常的病理現(xiàn)象.多由腎陰虧損,陰精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.臨床表現(xiàn)為失眠.
      多夢(mèng).虛煩.遺精等癥.成因：1.久病傷陰.2.房事不節(jié).3.思慮太過(guò),情致郁而化火.4.外感熱病,心火獨(dú)亢.
      心在上焦,屬火；腎在下焦,屬水.心中之陽(yáng)下降至腎,能溫養(yǎng)腎陽(yáng)；腎中之陰上升至心,則能涵養(yǎng)心陰.在正常情況下,
      心火和腎水就是互相升降,協(xié)調(diào),彼此交通,保持動(dòng)態(tài)平衡.腎不交是指心陽(yáng)與腎陰的生理關(guān)系失常的病態(tài).心居上焦,腎居下焦.
      正常情況下,心與腎相互協(xié)調(diào),相互制約,彼此交通,保持動(dòng)態(tài)平衡.如腎陰不足或心火擾動(dòng),兩者失去協(xié)調(diào)關(guān)系,稱(chēng)為心腎不交.
      主要癥狀：心煩,失眠,多夢(mèng),怔忡,心悸,遺精等.多見(jiàn)于神經(jīng)官能癥及慢性虛弱病人.
      服藥后如無(wú)明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好,這種情況應(yīng)該是不正常的,有患有神經(jīng)衰弱的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快到醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查,可以做一下腦電圖的檢查,確診一下是否有患病的可能存在,然后對(duì)癥治療.治療這種疾病可以選擇用一下 調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物配合一些安神定志的藥物進(jìn)行治療,應(yīng)該會(huì)有一定的幫助的.
      
      以上是對(duì)“天天做夢(mèng)正常嗎？是病嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述,我簡(jiǎn)要的介紹下關(guān)于做夢(mèng)的一些常見(jiàn)知識(shí),希望對(duì)您有所幫助.每個(gè)人都做夢(mèng).但大多數(shù)人醒來(lái)后不久就忘記夢(mèng)了,最多只留下某些感覺(jué).那些醒后還清晰記得夢(mèng)的內(nèi)容的,只能是睡眠質(zhì)量不高,或者是多夢(mèng).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意日常的休息,并且睡前要喝一杯牛奶有助于您的正常入睡很減少多夢(mèng)現(xiàn)象的發(fā)生.夢(mèng)是一種普遍的生理現(xiàn)象,不管你有沒(méi)有夢(mèng)的回憶,或有沒(méi)有夢(mèng)感,你每天晚上都必定做4～5回夢(mèng).無(wú)論從人類(lèi)睡眠的普遍規(guī)律,還是從實(shí)驗(yàn)研究的結(jié)果看,夢(mèng)感與失眠未必有必然的聯(lián)系.有無(wú)夢(mèng)感及夢(mèng)感的程度也不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指征.
      (1)睡眠知識(shí)及睡眠與夢(mèng)感的關(guān)系所知甚少：許多人不了解睡眠的周期交替變化,不知道夢(mèng)在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及夢(mèng)與夢(mèng)感的區(qū)別,不知道夢(mèng)或夢(mèng)感沒(méi)有什么副作用.舊的傳統(tǒng)觀念,封建迷信思想對(duì)夢(mèng)的不科學(xué)解釋,使人對(duì)夢(mèng)懷有恐懼感,以訛傳訛,使許多人盲目陷入對(duì)夢(mèng)的恐懼中. (2)與人的情緒狀態(tài)有關(guān)：許多人對(duì)情緒障礙缺乏認(rèn)識(shí),不知道情緒障礙是一種疾病,往往忽略了情緒障礙本身,都過(guò)分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠,多夢(mèng),疼痛等癥狀.不知道如何調(diào)節(jié)和改善自己的情緒,反而夸大了不太客觀的體驗(yàn). (3)對(duì)自己的健康過(guò)分關(guān)心,對(duì)夢(mèng)感過(guò)分關(guān)注,導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng);夢(mèng)感增強(qiáng)的結(jié)果反過(guò)來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心,對(duì)失眠的恐懼,以至形成惡性循環(huán). (4)有些人在快波睡眠期醒來(lái)或緊接著快波睡眠期之后醒來(lái),致使對(duì)夢(mèng)境的回憶程度增高. (5)個(gè)體功能狀態(tài)差異：不同的個(gè)體對(duì)夢(mèng)感不同,即使同一個(gè)體在不同的時(shí)期,功能狀態(tài)不同,對(duì)夢(mèng)感的程度也不盡相同.所以,有的人一段時(shí)間夢(mèng)感強(qiáng)(夢(mèng)多),另一段時(shí)間夢(mèng)感弱.
      希望您早日脫離這種整夜做夢(mèng)的困擾,感謝您的提問(wèn),祝您身體健康.
      

      病情分析：
      為什么很多的失眠患者訴述自己“整夜做夢(mèng)或夢(mèng)多”呢?有人通過(guò)調(diào)查分析,認(rèn)為與下列因素有關(guān)：
      (1)睡眠知識(shí)及睡眠與夢(mèng)感的關(guān)系所知甚少：許多人不了解睡眠的周期交替變化,不知道夢(mèng)在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及夢(mèng)與夢(mèng)感的區(qū)別,不知道夢(mèng)或夢(mèng)感沒(méi)有什么副作用.舊的傳統(tǒng)觀念,封建迷信思想對(duì)夢(mèng)的不科學(xué)解釋,使人對(duì)夢(mèng)懷有恐懼感,以訛傳訛,使許多人盲目陷入對(duì)夢(mèng)的恐懼中.
      (2)與人的情緒狀態(tài)有關(guān)：許多人對(duì)情緒障礙缺乏認(rèn)識(shí),不知道情緒障礙是一種疾病,往往忽略了情緒障礙本身,都過(guò)分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠,多夢(mèng),疼痛等癥狀.不知道如何調(diào)節(jié)和改善自己的情緒,反而夸大了不太客觀的體驗(yàn).
      (3)對(duì)自己的健康過(guò)分關(guān)心,對(duì)夢(mèng)感過(guò)分關(guān)注,導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)；夢(mèng)感增強(qiáng)的結(jié)果反過(guò)來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心,對(duì)失眠的恐懼,以至形成惡性循環(huán).
      (4)有些人在快波睡眠期醒來(lái)或緊接著快波睡眠期之后醒來(lái),致使對(duì)夢(mèng)境的回憶程度增高.
      (5)個(gè)體功能狀態(tài)差異：不同的個(gè)體對(duì)夢(mèng)感不同,即使同一個(gè)體在不同的時(shí)期,功能狀態(tài)不同,對(duì)夢(mèng)感的程度也不盡相同.所以,有的人一段時(shí)間夢(mèng)感強(qiáng)(夢(mèng)多),另一段時(shí)間夢(mèng)感弱( 夢(mèng)少).
      失眠作為一種現(xiàn)象是客觀存在的,而夢(mèng)作為一種普遍的生理現(xiàn)象也絕非多余.我們承認(rèn)失眠的存在,但不能認(rèn)為失眠和夢(mèng)感有必然的聯(lián)系.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      “整夜做夢(mèng)”者,為了緩解癥狀；改善睡眠效果,雖可服用一些安眠藥,以減少“有夢(mèng)睡眠”,增加“無(wú)夢(mèng)睡眠”的深度.但這只能作為暫時(shí)的對(duì)癥治療,治標(biāo)治不了本.如果長(zhǎng)時(shí)間用藥來(lái)剝奪“有夢(mèng)睡眠”,還會(huì)產(chǎn)生“做夢(mèng)的壓力”,一旦停藥就會(huì)出現(xiàn)“反跳現(xiàn)象”,結(jié)果做夢(mèng)的內(nèi)容和時(shí)間反而比服藥前明顯增加,以致病人不敢停藥,害怕停藥會(huì)帶來(lái)更大痛苦.如果不停藥,長(zhǎng)期服下去又會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài).所以,服用安眠藥只能作為一種輔助治療手段.
      治療的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素.如果病人通過(guò)心理治療和具體的指導(dǎo),采取正確的方法和態(tài)度去面對(duì)心理上的困難,并逐步地解決現(xiàn)實(shí)的困難矛盾,令人痛苦的夢(mèng)就會(huì)減少,睡眠也能恢復(fù)正常,與此并存的許多其他癥狀也隨之消失.總之,煩惱的心理因素沒(méi)有了,由其引起的一系列反應(yīng)也就消失了.
      

      病情分析：
      多 夢(mèng)
      每個(gè)人都做夢(mèng).但大多數(shù)人醒來(lái)后不久就忘記夢(mèng)了,最多只留下某些感覺(jué).那些醒后還清晰記得夢(mèng)的內(nèi)容的,只能是睡眠質(zhì)量不高,或者是多夢(mèng).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日有所思 夜有所夢(mèng),調(diào)整一下生物鐘
      或者累一下自己,好好的活動(dòng)活動(dòng) , 再抱抱的睡上一覺(jué)..
      

      病情分析：
      首先我要告訴你,每天做夢(mèng)時(shí)正常的.睡夢(mèng)中的大腦是最活躍的,每個(gè)人每天睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)要占整個(gè)水面的90%,但有些人能記得做夢(mèng)有些人說(shuō)自己沒(méi)做夢(mèng),這就跟睡眠質(zhì)量有關(guān)系了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      記得住做夢(mèng)內(nèi)容的說(shuō)明你的睡眠質(zhì)量不好,可以睡前喝杯熱奶,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng).都有助你的睡眠.
      
      以上是對(duì)“天天做夢(mèng)正常嗎？是病嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！