大腿肌肉抽筋

男 | 63歲 2010-01-09 22:23:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：老人,男,63歲.晚上睡覺到半夜1,2點左右,大腿根部處,或者小腿處有抽筋很厲害.
2009下半年發(fā)生了10多次吧.平常年都很少發(fā)生.因為家里09年下半年在蓋樓房,可能勞累比平時多很多吧.且常喝酒.每餐基本2兩酒.也常抽煙.抽煙時,有時咳嗽很厲害.

曾經(jīng)的治療情況和效果：在小診所輸了幾次液,不見效果.

想得到怎樣的幫助：給一點好建議.怎么處理抽筋的事情.很擔心他的身體.

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陳保暉賀營醫(yī)院醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科幫助網(wǎng)友：54046稱贊：4199

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2010-01-09 22:25:53 我要投訴

      病情分析：
      你的情況可能是缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見：
      治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補需要注意的也有很多,飲食中過多的磷會把體內(nèi)的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯條等大量含磷的食物, 給你個補鈣的食療方法：豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收.
      生活護理：

2010-01-09 22:34 ask899009913 追問

如果要去醫(yī)院檢查下微量元素,需要查哪些呢?血中鈣的含量以及骨密度嗎?

2010-01-09 22:50醫(yī)生回答：

通過血液化驗,需要抽血.

黎明之時其他幫助網(wǎng)友：72稱贊：12

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2010-01-09 22:38:52 我要投訴

      1,受涼.
      預(yù)防方法是注意保溫.治療方法：可以采用熱敷,或者是理療.例如使用熱水袋熱敷抽筋的大腿部.或者使用紅外線燈烘烤大腿部.
       2,缺鈣.
      平日里注意多吃一些含鈣高的食物,用以預(yù)防.例如牛奶及其制品.
      治療就要服用鈣片和維生素D之類的保健用品比較好.
      祝愿你家老人早日康復(fù)!

2010-01-09 22:49 ask899009913 追問

如果要去醫(yī)院檢查下微量元素,需要查哪些呢?血中鈣的含量以及骨密度嗎?

2010-01-09 22:49 ask899009913 追問

如果要去醫(yī)院檢查下微量元素,需要查哪些呢?血中鈣的含量以及骨密度嗎? 謝謝你這么晚了還回答我的問題.

2010-01-10 21:43醫(yī)生回答：

主要是血磷,血鈣,下肢血流的檢查.此外,您最好聽一下醫(yī)生的建議.謝謝您對我的支持!

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