中型血壓不吃藥能治療嗎

      病情分析：
      可能你就是因?yàn)榭偸枪ぷ骶o張引起的,下面給你列舉了一些水果,如果過高可以事實(shí)倍他樂克這個(gè)藥,一次25mg,一天一次,最多兩次
      指導(dǎo)意見：
      香蕉 火龍果 對(duì)降壓 有幫助,還可以多吃西芹等蔬菜；
      中午要有午休,平躺午休,避免血壓升高,工作不宜勞累,時(shí)常監(jiān)測(cè)血壓.
      近年來,國(guó)外興起水果療法熱.研究表明水果中含有多種維生素和礦物質(zhì)以及某些藥用成分,能促進(jìn)消化,改善心肌功能,對(duì)維持人體內(nèi)酸堿平衡起著調(diào)節(jié)作用.高血壓病患者選食一些具有降血壓效果的水果,對(duì)降低血壓有良好的輔助治療作用.
      香蕉 含淀粉,果膠,維生素A,B,C,E,P和多種礦物質(zhì),尤其含鉀豐富.研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn),高血壓病患者大多數(shù)伴有尿鈉增加和尿鉀減少,尿鈉與尿鉀均增高的人,往往血壓不高,提示鉀有拮抗鈉的增壓作用.香蕉所含維生素P有利于增強(qiáng)血管壁的彈性.防治高血壓病引起的腦出血和中風(fēng),可多食香蕉,也可用香蕉皮30～60克,水煎服.有條件的地方可取適量香蕉花煎水服,療效較佳.
      蘋果 內(nèi)含蘋果酸,枸櫞酸,維生素A,B,C等10多種營(yíng)養(yǎng)素,蘋果中還含有大量的鉀,能與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合,使之排出體外,對(duì)治療高血壓病有利.多吃蘋果可改善血管硬化程度,有益于冠心病患者及嗜鹽過多的高血壓病患者.
      山楂 可促進(jìn)脂肪分解,善消肉食,另外還有抑菌,降血脂,強(qiáng)心,擴(kuò)張血管,降低血壓,降低膽固醇等作用,對(duì)高血壓病,高血脂癥,冠心病等都有一定療效.用鮮山楂30克,蘋果30克,鮮芹菜根3個(gè)洗凈切碎,共放入碗中,加冰糖少許,水適量,隔水清蒸,湯渣同服,隔日1次,3個(gè)月為1個(gè)療程,治高血壓病有一定效果.
      

      病情分析：
      你好!你現(xiàn)時(shí)的血壓150-100已超出正常值,建議到醫(yī)院接受一下治療,待血壓回降后,配合以下的食療,應(yīng)該問題不大!
      指導(dǎo)意見：
      以下是合理膳食
      1. 飲食對(duì)于高血壓的重要性：民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.
      2. 高血壓患者的飲食宜忌：
      ①碳水化合物食品：
       適宜的食品---米飯,粥,面,面類,葛粉,湯,芋類,軟豆類.
       應(yīng)忌的食品---蕃薯（產(chǎn)生腹氣的食物）,干豆類,味濃的餅干類.
      ②蛋白質(zhì)食品---牛肉,豬瘦肉,白肉魚,蛋,牛奶,奶制品（鮮奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,納豆,黃豆粉,油豆腐）
      應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品（牛,豬的五花肉,排骨肉,鯨魚,鯡魚,金槍魚等,加工品（香腸）
      ③脂肪類食品
      適宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉醬
      應(yīng)忌的食品---動(dòng)物油,生豬油,熏肉,油浸沙丁魚
      ④維生素,礦物質(zhì)食品
      適宜的食品---蔬菜類（菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黃瓜）水果類（蘋果,桔子,梨,葡萄,西瓜）
      海藻類,菌類宜煮熟才吃.
      應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡,竹筍,豆類）
      刺激性強(qiáng)的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,芥菜）
      ⑤其他食物
      適宜的食品---淡香茶,酵母乳飲料
      應(yīng)忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉）
      酒類飲料,鹽浸食物（成菜類,成魚子）
      醬菜類,咖啡
      3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣
      ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高.
      ② 限制脂肪的攝入.烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(zhǎng)血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對(duì)增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用.
      ③ 適量攝入蛋白質(zhì).高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜.每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓.如高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入.
      ④ 多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.含鈣高的食品：牛奶,酸牛奶,蝦皮.少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心,肝,腎臟的負(fù)擔(dān).
      ⑤ 限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g.這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量.適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留.
      ⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩.
      ⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等.
      高血壓患者茶療十法
       高血壓是日常生活一種常見病,患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外,經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用.
       菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次；也可用菊花加金銀花,甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目,清熱解毒之特效.對(duì)高血壓,動(dòng)脈硬化患者有顯著療效.
       山楂茶：山楂所含的成份可以助消化,擴(kuò)張血管,降低血糖,降低血壓.同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效.其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用.
       荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管,清熱解暑及降血壓之效.同時(shí),荷葉還是減脂去肥之良藥.治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用.
       槐花茶：將槐樹生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果.同時(shí),槐花還有收縮血管,止血等功效.
       首烏茶：首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效.血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯.其制作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑.
       葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對(duì)因高血壓引起的頭痛,眩暈,耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效.經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當(dāng)茶飲用.
       蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效.用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱,安神,強(qiáng)心之特效.
       決明子茶：中藥決明子具有降血壓,降血脂,清肝明目等功效.經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效.每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓,頭暈?zāi)垦?視物不清之妙品.
       桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?中醫(yī)臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次.
       玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉,止血,利尿和養(yǎng)胃之療效.泡茶飲用每天數(shù)次,每次25—30克.在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯.

      病情分析：
      您的血壓屬于二級(jí)高血壓.
      指導(dǎo)意見：
      這還需要結(jié)合您是否有心血管疾病的危險(xiǎn)因素,不知您有糖尿病病史么?是否有高血脂?平時(shí)吸煙喝酒么?如果我提的以上情況均有,建議您藥物治療,一般二級(jí)高血壓我們都建議治療了,您屬于中青年高血壓,如果心率不慢的話,建議倍他樂克控制血壓.
      以上是對(duì)“中型血壓不吃藥能治療嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,高血壓六大危險(xiǎn)癥狀：頭疼：部位多在后腦,并伴有惡心,嘔吐感.若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈,同時(shí)又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào). 眩暈：女性患者出現(xiàn)較多,可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)發(fā)作. 耳鳴：雙耳耳鳴,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng). 心悸氣短：高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚,心臟擴(kuò)大,心肌梗死,心功能不全,這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀. 失眠：多為入睡困難,早醒,睡眠不踏實(shí),易做噩夢(mèng),易驚醒.這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān). 肢體麻木：常見手指,腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活.身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木,還可能感覺異常,甚至半身不遂.
      指導(dǎo)意見：
      你好,您應(yīng)該是高血壓導(dǎo)致的這些癥狀,去醫(yī)院看下,開些降壓藥,平時(shí)飲食要注意,少吃肉,少喝酒,雞蛋不要吃,少抽煙,飲食清淡為主,不要吃得太咸,放松自己,勞逸結(jié)合,多運(yùn)動(dòng),可以用一些銀杏葉泡水喝,降壓降血脂的.
      高血壓病的飲食治療：
      1.控制熱能的攝入.可使臨床癥狀如呼吸困難得到改善.提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉,標(biāo)準(zhǔn)面粉,玉米,小米,燕麥等植物纖維較多的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng).有利于膽固醇的排泄；少進(jìn)食葡萄糖,果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高.
      2. 限制脂肪的攝入.膳食中應(yīng)限制動(dòng)物脂肪的攝入,烹調(diào)時(shí),多采用植物油,膽固醇限制在每日300毫克以下.可多吃一些魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(zhǎng)血小板的凝聚,抑制血栓形成,預(yù)防中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對(duì)增加微血管的彈性,預(yù)防血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定作用.
      3. 適量攝入蛋白質(zhì).以往強(qiáng)調(diào)低蛋白飲食,但目前認(rèn)為,除合并有慢性腎功能不全者外,一般不必嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入量.高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1克為宜,例如：60公斤體重的人,每日應(yīng)吃60克蛋白質(zhì).其中植物蛋白應(yīng)占50%,最好用大豆蛋白,大豆蛋白雖無降壓作用,但能防止腦卒中的發(fā)生,可能與大豆蛋白中氨基酸的組成有關(guān).每周還應(yīng)吃2～3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿,鈉排出,從而降低血壓.平時(shí)還應(yīng)多注意吃含酪氨酸豐富的食物,如去酯奶,酸牛奶,奶豆腐,海魚等,如果高血壓合并腎功不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入.
      4. 多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,芋頭,茄子,海帶,萵筍,冬瓜,西瓜等,因鉀鹽能促使膽固醇的排泄,增加血管彈性,有利尿作用,有利于改善心肌收縮能力.含鈣豐富的食品如牛奶,酸牛奶,芝麻醬,蝦皮,綠色蔬菜等,對(duì)心血管有保護(hù)作用.選用含鎂豐富的食品,如綠葉蔬菜,小米,蕎麥面,豆類及豆制品,鎂鹽通過舒張血管達(dá)到降壓作用.
      5. 膳食宜清淡.適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留.每日食鹽的攝入量應(yīng)在5克以下或醬油10毫升,可在菜肴烹調(diào)好后再放入鹽或醬油,以達(dá)到調(diào)味的目的.也可以先炒好菜,再醮鹽或醬油食用.在注意減少鈉鹽的同時(shí),應(yīng)注意食物中的含鈉量,例如掛面含鈉較多.蒸饅頭時(shí),避免用堿,應(yīng)改用酵母發(fā)面.可用食鹽代用品如無鹽醬油等,都有利于高血壓病患者.
      6. 多吃綠色蔬菜和新鮮水果,有利于心肌代謝,改善心肌功能和血液循環(huán),促使膽固醇的排泄,防止高血壓病的發(fā)展.少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增多,加重心,肝,腎的負(fù)擔(dān)7. 忌食用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物,如酒,濃茶咖啡等,吸煙者應(yīng)戒煙.
      

      病情分析：
       高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測(cè)得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      指導(dǎo)意見：
       你的是一級(jí)高血壓,如果你身體比較胖 的,可以通過減肥使血壓下降,但一般的情況還是需要進(jìn)行服用降壓藥來控制血壓.
      生活護(hù)理：
       高血壓飲食注意：
      一, 合理膳食
      1. 飲食對(duì)于高血壓的重要性：民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.
      二 ,適量運(yùn)動(dòng)
      運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的重要性：有句話說：“年輕時(shí),用健康換取金錢,年老時(shí),用運(yùn)動(dòng)換取健康.”運(yùn)動(dòng)除了可以促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強(qiáng)肌肉,骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生.運(yùn)動(dòng)能增加食欲,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘,改善睡眠.有持續(xù)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣：最好是做到有氧運(yùn)動(dòng),才會(huì)有幫助.有氧運(yùn)動(dòng)同減肥一樣可以降低血壓,如散步,慢跑,太極拳,騎自行車和游泳都是有氧運(yùn)動(dòng).
      三 ,戒煙限酒吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓.
      四 ,心理平衡
      高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張,易怒,情緒不穩(wěn),這些又都是使血壓升高的誘因.
      五 自我管理 定時(shí)服藥,檢測(cè)血壓
      

      病情分析：
      你好,正常的血壓是140/90以下,根據(jù)你所說的情況你已經(jīng)就是高血壓了
      指導(dǎo)意見：
      你好,你的血壓150/100是高血壓了,必須要用藥來控制了.在飲食上也要注意
       一, 合理膳食
       二 ,適量運(yùn)動(dòng)
       三 ,戒煙限酒吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓.
      

      病情分析：
       高血壓的非藥物治療近年來已引起醫(yī)生和病人的極大興趣.已有充分證據(jù)說明,減輕體重,限鹽,控制酒精的攝入量,及通過體育鍛煉,精神放松等療法,對(duì)控制高血壓是有益的.
      指導(dǎo)意見：
      臨床實(shí)踐證明,鈉的攝入與血壓有關(guān).如果限制體內(nèi)鈉鹽含量在70毫摩爾／升,可使血壓明顯降低；當(dāng)限制在10～20毫摩爾／升時(shí),一方面病人不能適應(yīng),另一方面因血鈉過低可刺激腎素-血管緊張素系統(tǒng)和交感神經(jīng)系統(tǒng),使血壓升高,反而影響降壓效果.所以高血壓病吠應(yīng)適當(dāng)限制鈉鹽的攝入.
      以上是對(duì)“中型血壓不吃藥能治療嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！