健康咨詢描述: 入冬主要癥狀是熱則口干,冷則骨寒.是不是腎陰陽兩虛?怎樣治療
想得到怎樣的幫助:用什么中藥治療
病情分析:
您好,每天自我按摩腰部:兩手掌對搓,至手心熱后,分別放至腰部兩側(cè),手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止.早晚各一次,每次約200下.
指導(dǎo)意見:
可以用食療緩解:取干芹菜500克,加水1000毫升,煎取500毫升汁液,可常服,療效顯著.取絲瓜籽50克,刺菜30克,水煎,加白糖適量內(nèi)服.取干芹菜50克,金針菜15克,加水300毫升,煎取200毫升汁液,月經(jīng)前每天服1劑,連服5-7天. 適合女性腎虛
病情分析:
您好 根據(jù)地的癥狀考慮是腎虛,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛:腎陰的區(qū)別在于,如果是把腎陰是物質(zhì)上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質(zhì)上的缺乏就是腰膝酸軟,頭發(fā)暈,還有如果在年輕人的身上出現(xiàn)早泄,遺精,還有出現(xiàn)五心煩熱,失眠,心煩,中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現(xiàn)的腎陰虛就容易脫發(fā)或發(fā)白的比較早,容易耳鳴,耳背,牙齒松動,眼花的比較早一些,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛一般說在中青年發(fā)生的比較多,我們在臨床上的癥狀比較多.
指導(dǎo)意見:
腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,但是腎陽虛更體現(xiàn)是功能性的所謂出現(xiàn)的四肢不溫,那個是五心煩熱,這個是手腳發(fā)涼,面色容易有一些黃白畏寒怕冷,如果是中青年出現(xiàn)性欲減退,陽痿,人感覺經(jīng)常有一種神氣疲憊的感覺,因為是功能性的,更多的體現(xiàn)在這方面,我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上經(jīng)常遇到這樣的人,我究竟是腎陰虛還是腎陽虛也沒有一定的界限,如果匱乏到一定程度了,就是陰損積陽,陽損積陰,腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀,所以我們再補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,補腎藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
生活護理:
建議多吃滋補肝腎食品如 山藥:性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精.凡腎虛之人,宜常食用.
病情分析:
這與身體體質(zhì)也有關(guān)系的,入冬可以用點羊肉燉生姜當(dāng)歸,還是很好的
指導(dǎo)意見:
這不是單純的陰陽兩虛,與你血虛也有關(guān)系.一般可以服點平和的藥物,補血是關(guān)鍵,如阿膠顆粒,效果不錯.也可以多進食點肉類,可以增加熱量,也就不怕冷了
以上是對“腎虛的治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是吃羊肉還上火
您好!如果還兼有頭發(fā)早白,牙齒松動,小便白天正常,一到下午開始直至夜晚就頻多,而且經(jīng)常有不暢的感覺.舌頭和嘴唇干得難受,喝水也不解渴.請進一步給出意見,非常感謝幫助!
少吃一點,還是可以的.有助暖效果,上火就停止,不上火就吃一點.還是可以的.要注意堅持適度的鍛煉
你這是有膽熱脾寒導(dǎo)致的復(fù)雜癥狀,膽熱肝郁所以口干燥.脾寒導(dǎo)致腎虛寒陽氣不足所以下午到晚上小便多.所以腎虛為本,肝膽熱為標(biāo).可以考慮參芪地黃丸,和柴胡桂枝干姜湯,兩方化裁
您說的有道理,還有慢性膽囊炎,頭發(fā)兩邊白得多.吃消炎利膽片可以嗎,要吃多久?謝謝!
你這是慢性病,癥狀消除即可停藥,消炎利膽片吃多了容易造成脾胃虛寒
病情分析:
這個情況是脾腎兩虛的情況的.
指導(dǎo)意見:
這個情況是脾腎兩虛的情況的.你可以口服健脾丸,知柏地黃丸來調(diào)理,同時 建議你加上活血通脈膠囊,這樣就可以起到好效果的.
病情分析:
你好!從你所說的情況考慮你主要就是由腎陰虛所致!
指導(dǎo)意見:
建議你可以吃點知柏地黃丸加維生素E(均按照說明口服即可)口服一段時間結(jié)合規(guī)律而充分的飲食與休息即可!
病情分析:
腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰陽兩虛:則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發(fā)涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白,脈沉遲.
指導(dǎo)意見:
腎陽虛常用藥:桂附地黃丸,又名金匱腎氣丸,還有右歸丸.腎陰虛常用藥:六味地黃丸,還有左歸丸,腎虛患者在應(yīng)用藥物治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療.
病情分析:
補腎食療6個經(jīng)典秘
補腎壯骨方:用于因腎陽虛損引起的腰膝酸軟,下肢無力,頭暈?zāi)垦?手足不溫等癥狀.
做法:豬或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗干凈后,加入桂圓50克,文火共燉,酌加調(diào)料即可.
健腦補腎方:因腎精虧虛引起的腦髓不充,失眠健忘,頭暈耳鳴等癥狀.
做法:核桃仁300克,枸杞子200克,女貞子200克,炒蓮子200克,炒大棗50克,裝瓶或罐內(nèi),加入低度白酒,酒應(yīng)超過中藥約3厘米,每天攪動一次,半月后酌加蜂蜜,每天適量飲用.
指導(dǎo)意見:
補腎壯腰方:用于因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝酸軟,下肢無力,遺精早泄,頭暈健忘等癥狀.
做法:羊肉500克煲湯至肉爛,加入山藥500克切成塊,枸杞子100克,文火燉半小時,酌加調(diào)料即可.
補腎強身方:適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟,頭暈耳鳴,納谷不香或放化療引起的面色晦暗,乏力倦怠等. 腰痛并非皆腎虛!
做法:豬或羊腎一對,剖開去筋膜,冷水泡半天.黑木耳100克,涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗凈開水焯過.豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜,蒜末及鹽,炒至八分熟時加入花菜,翻炒至熟即可.
滋補肝腎方:用于因肝腎陰虛而引起的眩暈,眼花,關(guān)節(jié)屈伸不利,煩熱,盜汗等癥狀.
做法:枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈后加水燉開,文火慢煮約20分鐘左右,加入豬肝或羊肝50克及調(diào)料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯.
補腎壯陽方:用于腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早泄,遺精尿頻,腰痛,下肢無力等癥.
做法:枸杞子250克,蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,兌入低度白酒,酒需高于中藥約3厘米,每天攪動一次,封存半月后飲用.
以上是對“腎虛的治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
服知柏地黃丸很快可好!
這也不一定是病態(tài)啊.冬天空氣比較干燥,熱時當(dāng)然容易口干了,冷了能不骨寒嗎?應(yīng)該在一個比較適宜的環(huán)境下的不適才能更好的判斷病情,如在溫暖的環(huán)境下,你還感到冷,老是比別人穿的多,手腳發(fā)涼等,而陰虛,一般有手腳心發(fā)熱的情況.如果想看中醫(yī),可以到醫(yī)院面對面的找個大夫經(jīng)望聞問切四診合參后,開個方子吃吃.
腎虛分為兩種——腎陽虛和腎陰虛.
腎虛的癥狀表現(xiàn),供你參考:
腎陽虛:是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.
臨床表現(xiàn):腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱.或男子陽萎,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,或浮腫,腰以下為甚,按之凹餡不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘.
腎陰虛:是腎贓陰液不足表現(xiàn)的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致.
臨床表現(xiàn):腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù).
兩證最明顯的區(qū)別是:腎陽虛怕冷;腎陰虛怕熱.
★中成藥治療:腎陰虛可服用六味地黃丸,左歸丸;腎陽虛可服用桂附地黃丸,金匱腎氣丸,右歸丸.
★食療:腎陰虛可用滋陰補腎的中藥,如熟地,黃精,枸杞子,女貞子等褒湯;腎陽虛可以燉鹿茸,海馬,冬蟲夏草等,也可用杜仲,巴戟等褒湯.
★補腎藥膳:
1,杞子胡桃豬腎湯
【來源】 民間藥膳方
【原料】 豬腎2個,枸杞子15克,胡桃肉30克,首烏60克,巴戟30克,生地15克,生姜3片.
【制作】 枸杞子,首烏,巴戟,生地洗凈,胡桃肉用開水燙去衣.豬腎洗凈,切開去白脂膜,切片,下油起鍋用姜片略炒.把全部中藥放人鍋內(nèi),加清水適量煮沸后,文火煲2小時.最后加入豬腎片,煮5分鐘后,加鹽少許調(diào)味,飲湯吃豬腎.每天1料.
【功效】 補腎填精,烏須黑發(fā).用于須發(fā)早白,腰膝酸軟,筋骨無力,頭暈耳鳴等.
2,杞子胡桃豬腎湯
【來源】 民間藥膳方
【原料】 豬腎2個,枸杞子15克,胡桃肉30克,首烏60克,巴戟30克,生地15克,生姜3片.
【制作】 枸杞子,首烏,巴戟,生地洗凈,胡桃肉用開水燙去衣.豬腎洗凈,切開去白脂膜,切片,下油起鍋用姜片略炒.把全部中藥放人鍋內(nèi),加清水適量煮沸后,文火煲2小時.最后加入豬腎片,煮5分鐘后,加鹽少許調(diào)味,飲湯吃豬腎.每天1料.
【功效】 補腎填精,烏須黑發(fā).用于須發(fā)早白,腰膝酸軟,筋骨無力,頭暈耳鳴等.
3,蟲草枸杞淮山羊肉湯
【來源】 民間方
【用料】 冬蟲草10克,枸杞子15克,淮山藥20克,羊肉500克,生姜3片,蜜棗3枚,大蒜頭4個.
【制作】將冬蟲草,枸杞子,淮山藥洗凈;大蒜頭去皮;羊肉洗凈,切塊,用開水洗去膻味.將全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,再改用文火煲3小時,調(diào)入適量醬油,味精食用.
【功效】 調(diào)補肝腎,益精養(yǎng)血壯陽.用于婦女虛弱面色無華,腰酸氣短或男性精液稀少神疲乏力等癥.
4,核桃鴨子
【來源】《仿膳菜譜》
【原料】核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,鹽,食油,蔥,生姜 ,油菜末各適量.
【制作】
1.將老鴨宰殺后用開水氽一遍,裝入盆內(nèi),加入蔥,生姜,食鹽, 料酒少許,上籠蒸熟透取出晾涼,去骨,把肉切成兩塊.
2.把雞泥,蛋清,玉米粉,味精,料酒,鹽調(diào)成糊.
3. 把核桃仁,荸薺剁碎,加水糊內(nèi),淋在鴨子內(nèi)膛肉上,將鴨子放 入鍋內(nèi),用溫油炸酥,瀝去余油,用刀切成長條塊,放在盤內(nèi),四 周撒些油菜末即可.
【用法】佐餐食.
【功效】補腎固精.溫肺定喘,潤腸.適用于腎虛咳嗽,腰痛,陽 痿,大便燥結(jié)等癥.
5,枸杞蒸雞
【來源】民間方
【原料】枸杞15克,子母雞1只,蔥,生姜,清湯,食鹽,料酒,胡椒,面,味精各適量
【制作】
1.將子母雞宰殺洗凈,放入鍋內(nèi),用沸水氽透,撈出沖洗干凈,瀝 盡水分.
2.將枸杞裝入雞腹內(nèi),再將雞腹部朝上,放入盆里,加入蔥,生姜, 清湯,食鹽,料酒,胡椒面,將盆蓋好,用濕棉紙封住盆口,上籠蒸 2小時,揀去姜片,蔥段,再放入味精即成.
【用法】佐餐食.
【功效】滋補肝腎.適用于男女腎虛,神經(jīng)衰弱等.
6,枸杞肉絲
【來源】民間方
【原料】枸杞,青筍,豬油各100克,豬瘦肉500克,白糖,醬油,食 鹽,味精,香油,料酒,各適量
【制作】
1.將豬瘦肉洗凈,切成長絲;青筍切成細(xì)絲;枸杞洗凈待用.
2.炒鍋加豬油燒熱,再將肉絲,筍絲同時下鍋,烹入料酒,加入白 糖,醬油,食鹽,味精攪勻,投入枸杞,翻炒幾下,淋入香油,炒熟 即成.
【用法】佐餐食.
【功效】滋陰補腎,明目健身.適用于體弱乏力,腎虛目眩,視物模 糊等癥
7,干貝豬瘦肉湯
【來源】民間方
【原料】干貝50克 豬瘦肉200克
【制作】將干貝,豬瘦肉煲湯.
【用法】食用時,加食鹽調(diào)味,佐膳.
【功效】滋陰補腎.適用于腎陰虛之心煩口渴,失眠,多夢,夜尿 多等癥
8,法制黑豆
【來源】《景岳全書》
【原料】黑豆500克 山萸 茯苓 當(dāng)歸 桑椹 熟地黃 補骨脂 雞胗 菟絲子 旱蓮草 五味子 枸杞子 地骨皮 黑芝麻各10克 食鹽適量
【制作】
1.將黑豆用溫水泡30分鐘備用.
2.將以上中藥裝入紗布袋內(nèi),口扎緊,放入鍋內(nèi),加水適量,煎 煮,每半小時取煎液1次,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合并煎 液,放入鍋內(nèi).
3.藥液鍋內(nèi)倒入黑豆,放入食鹽,先以武火燒沸,再用文火煎熬, 至藥液干涸,即?;?
4.將黑豆曝曬至干,裝入瓶中貯藏備用.
【用法】每日隨量嚼食.
【功效】補腎,益精,強筋壯骨.適用于頭昏目眩,耳鳴耳聾,身 體消瘦,腰酸腿痛,筋骨無力等屬腎精不足,腎陰虧損等癥.
9,蟲草紅棗燉甲魚
【來源】民間方
【原料】活甲魚1只 蟲草10克 紅棗20克 料酒 鹽 蔥 姜 蒜 雞清湯各適量
【制作】
1.將甲魚切成4大塊,放入鍋中煮沸,撈出,割開四肢,剝?nèi)ネ扔? 洗凈.
2.蟲草洗凈;紅棗用水浸泡.
3.甲魚放入湯碗中,上放蟲草,紅棗,加料酒,鹽,蔥段,姜片, 蒜瓣和清雞湯,上籠隔水蒸2小時,取出,揀去蔥,姜即成.
【用法】每日2次.佐餐食.
【功效】滋陰益氣,補腎固精.適用于腰膝酸軟,遺精,陽痿,早泄 乏力,痔瘡,月經(jīng)不調(diào),白帶多等.健康人食用更能增強體質(zhì),防病 延年.
10,參茸雞肉湯
【來源】民間方
【用料】高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克.
【制作】高麗參切薄片.雞肉洗凈,去皮,切粒.將高麗參,雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調(diào)味食用.
【功效】大補元氣,溫腎壯陽.用于元氣虛極,腎陽虛衰,癥見畏寒肢冷,陽萎早泄,宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝酸痛.
11,巴戟杜仲海龍瘦肉湯
【來源】民間方
【原料】巴戟天60克,海龍15克,杜仲15克,豬瘦肉300克.
【制作】 將巴戟天,海龍,杜仲洗凈;豬瘦肉洗凈,切塊.全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改用文火煲2小時,調(diào)味即可.
【用法】飲湯吃肉.
【功效】補腎壯陽.用于腎虛陽衰,癥見性欲減退,舉而不堅,早泄遺精,腰膝酸軟者.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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