一看書就會頭痛
健康咨詢描述：
全部癥狀一看書就會頭痛:
不詳
曾經(jīng)的治療情況和效果： 不詳
想得到怎樣的幫助：提供醫(yī)治方法
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病情分析：
你好,頭痛是人類最常有的病徵之一,根據(jù)英國統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示有85%人口在一年之內(nèi)最少會遇上一次頭痛,亦有38%成年人將會在兩個星期之內(nèi)遭受到頭痛困擾.由此看到頭痛這個病徵是多麼常見.幸好大多數(shù)頭痛并非因?yàn)樯眢w有什麼嚴(yán)重毛病所引致,亦通常并非頭顱裏的組織有病變所引起.但是頭痛成因卻十分之多,絕對需要專業(yè)醫(yī)療人員的幫助才能準(zhǔn)確地找得出來.
指導(dǎo)意見：
提供幾種治療方法供你參考下：睡覺
許多人用睡覺消除頭痛.但應(yīng)避免睡得過多,以免睡醒后,反 而出現(xiàn)頭痛.
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法.當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明 顯時,表示你的作法很正確.
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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