寶寶該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)

      你好!99天寶寶已經(jīng)3個(gè)月了。如果是純母乳喂養(yǎng)的孩子，建議媽媽平時(shí)飲食多樣化，不偏食挑食。這樣可以保證母乳營(yíng)養(yǎng)豐富。寶寶可以補(bǔ)充維生素D滴劑，不需要額外補(bǔ)充別的，等寶寶大了多吃一些水果蔬菜就好。希望能幫到您。
      

      你好，3個(gè)月的寶寶胃腸功能還不成熟，食物以乳汁為主，母乳或配方奶粉是可以滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的?？梢越o寶寶補(bǔ)充維生素D，天氣好的時(shí)候帶寶寶多曬曬太陽(yáng)，有利于體內(nèi)維生素D的生成，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      你好，三個(gè)多月大的寶寶正常情況不需要補(bǔ)充啥營(yíng)養(yǎng)，吃奶粉或者母乳就可以，但需要常規(guī)補(bǔ)充魚(yú)肝油（維生素ad）到寶寶兩周歲，有機(jī)會(huì)多曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)鈣的吸收，改善睡眠，預(yù)防佝僂病。
      
      以上是對(duì)“寶寶該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況,暫時(shí)不必補(bǔ)充的,由于母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng),都可以提供寶寶需要的成分,一般6個(gè)月以?xún)?nèi)是沒(méi)有必要補(bǔ)充什么的,可以少量補(bǔ)鈣和鋅看看,間斷應(yīng)用就可以了,最早4個(gè)月以后再考慮補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題
      

      病情分析：
      你好；根據(jù)你的主訴看；這么大的孩子,不需要做什么補(bǔ)充了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要是看住孩子的大便,不要出現(xiàn)消化不良,孩子是不需要補(bǔ)充什么,只要是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了.

      你好,寶寶補(bǔ)充維生素AD滴劑一般是在兩個(gè)月之后進(jìn)行,一般維持1-2個(gè)月即可.如果寶寶較早抱出戶(hù)外接觸陽(yáng)光或沒(méi)有明顯的缺乏維生素D的表現(xiàn)則無(wú)需補(bǔ)充.如果母乳喂養(yǎng)充分或進(jìn)食配方奶粉則不必過(guò)早給孩子補(bǔ)充維生素和微量元素等.
      

      已經(jīng)100天大的孩子了.仍然要以母乳為主食.如果母乳充裕,又有時(shí)間,單獨(dú)母乳喂養(yǎng)可以到5,6 個(gè)月.
      如果孩子食欲大,大便好,母乳也不太夠了,可以開(kāi)始加副食,一般先加蛋黃,少量開(kāi)始逐漸加到全蛋,還可吃營(yíng)養(yǎng)米粉,魚(yú)泥,肝泥,動(dòng)物血,6個(gè)月以后可以吃肉糜,雞,蛋糕-稀飯,菜泥,果泥------.總之,要逐漸加,習(xí)慣一樣再加一樣.
      加的原則是大便少,可以放心加,大便多或稀要暫停加,一般9個(gè)月以后逐漸停母乳,用牛奶代替,每天次數(shù)也可以減少.一歲以后,奶已經(jīng)不是主食,但仍然需要補(bǔ)充.
      
      以上是對(duì)“寶寶該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!
      你的寶寶有99天了,也就是三個(gè)月零九天,在滿(mǎn)月時(shí)曾經(jīng)用過(guò)維生素AD滴劑,后來(lái)沒(méi)有補(bǔ)充.想知道這么大的寶寶需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng).那么,還需要根據(jù)你家寶寶具體的喂養(yǎng)情況,給予建議.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你家寶寶如果是母乳喂養(yǎng),是不需要額外補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)的.平時(shí)注意除了吃奶以外,還需要適量喂些白開(kāi)水,以促進(jìn)寶寶新陳代謝和消化功能.媽媽注意多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物就行了.
      如果寶寶是奶粉喂養(yǎng)的,就需要選擇含鈣配方的奶粉,還可以帶寶寶到醫(yī)院查微量元素七項(xiàng),如果缺什么就有針對(duì)性地補(bǔ)充.若需要補(bǔ)鈣,可以選用維生素AD滴劑,每日一滴,比較好掌握劑量.
      總的來(lái)說(shuō),三個(gè)多月的寶寶,除了每天以吃奶為主餐之外,再適量喂些白開(kāi)水,是不需要再額外補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)的；等寶寶四個(gè)月時(shí),就可以慢慢給寶寶添加各種輔食了.
      生活護(hù)理：
      平時(shí)注意精心喂養(yǎng)寶寶,三個(gè)多月的小寶寶每天還需要吃6--8次奶為主餐,少量多餐為宜.
      祝寶寶健康成長(zhǎng)!
      

      你好!
      你家寶寶如果偶爾有大便發(fā)綠的情況,還可以觀察一下,若寶寶單純只是大便顏色發(fā)綠,但是大便次數(shù)沒(méi)有增加,寶寶精神,食欲和一般情況都比較好,是不需要擔(dān)心的,
      平時(shí)注意適量喂些白開(kāi)水就行了.
      一般來(lái)說(shuō),吃母乳的寶寶,大便是金黃色的,均勻糊狀,偶爾會(huì)有細(xì)小的乳凝塊,不臭,有酸味,每天2--4次.吃奶粉的寶寶,大便是淡黃色的,較稠,量多,有臭味,每天1--2次.根據(jù)這些情況,你平時(shí)注意觀察,只要寶寶一般情況較好,是不需要盲目喂藥的.
      祝寶寶健康成長(zhǎng)!
      

      病情分析：
      你好!
      你的寶寶現(xiàn)在有三個(gè)多月了,只在滿(mǎn)月時(shí)曾經(jīng)用過(guò)維生素AD滴劑,后來(lái)就再也沒(méi)有補(bǔ)充了.如果寶寶各方面情況較好,比如身高,體重,動(dòng)作發(fā)育均達(dá)標(biāo),就不需要額外補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意精心護(hù)理寶寶,合理喂養(yǎng).三個(gè)多月的寶寶最好是母乳喂養(yǎng),如果實(shí)在是不能用母乳喂養(yǎng),才能用奶粉代替.需要保證寶寶每天的吃奶量,在寶寶精神較好時(shí),還可以喂少許水果汁,以補(bǔ)充維生素.
      等寶寶到四個(gè)月時(shí),就可以慢慢添加各種有營(yíng)養(yǎng)的輔食了,比如：蛋黃,營(yíng)養(yǎng)米粉,米糊,含鐵,鈣配方的奶粉等.
      生活護(hù)理：
      平時(shí)注意在天氣較好時(shí),多帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng),多哂哂太陽(yáng),進(jìn)行"日光浴",有研究證實(shí),每日進(jìn)行陽(yáng)光照射,可以治療和預(yù)防寶寶因缺鈣引起的癥狀,促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育.
      祝寶寶健康成長(zhǎng)!
      

      你好!現(xiàn)在小寶寶可以給喂輔食了,同時(shí)給予母乳和牛奶,這樣一般不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng).不放心可以給予鈣劑.
      

      你好!這位朋友,你的孩子如果是母乳喂養(yǎng)的話(huà)現(xiàn)在可以開(kāi)始添加輔食了.只有奶正常,孩子長(zhǎng)得好,就沒(méi)有必要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng).
      如果你的孩子是人工喂養(yǎng)的話(huà)建議你到兒童保健科去看哈,不要盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng).
      

      如果是母乳喂養(yǎng)的話(huà)一切營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于母乳,你想補(bǔ)什么你就吃什么就可以了小孩吃奶報(bào)就能得到補(bǔ)充,這是最好的辦法.如果非母乳喂養(yǎng)的話(huà),三個(gè)多月了可以加一些菜湯等一般配方奶粉里都有相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分的.
      

      你好,孩子還很小,是不需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)的,正常母乳就可以,建議母親適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚(yú)類(lèi) 蛋白類(lèi) 水果等.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).
      

      一般4個(gè)月前不需要補(bǔ)充過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)元素,可補(bǔ)充魚(yú)肝油,隔日一粒,四個(gè)月以后,每日一粒,最好是適寶寶的發(fā)育情況來(lái)定,去醫(yī)院遵醫(yī)囑來(lái)用藥,四個(gè)月后由于寶寶體內(nèi)的鐵等元素缺乏可適當(dāng)補(bǔ)充蛋黃,米粉等......
      

      你好,寶寶三個(gè)月基本可以通過(guò)母乳來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滿(mǎn)足體內(nèi)的需要.缺鈣大部分是由于維生素D缺少引起的,平時(shí)多照射陽(yáng)光即可.
       4個(gè)月時(shí),就要添加輔食了,由于從母乳中攝取鐵和維生素B的含量有限,所以建議你注意給孩子補(bǔ)充這方面的食物.
      

      如果寶寶吃母乳,可以暫時(shí)不必補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,但是母親最好補(bǔ)充蛋白質(zhì),鈣,維生素等營(yíng)養(yǎng)素
      

      孩子如果是吃母乳的話(huà),那么媽媽平時(shí)的飲食就要注意多攝入一些含鈣鋅豐富的食物,這樣寶寶通過(guò)母乳可以得到補(bǔ)充,奶粉寶寶則要補(bǔ)充魚(yú)肝油促進(jìn)鈣的吸收
      

      1歲以?xún)?nèi)的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食.
      最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃.蛋黃粉可用開(kāi)水調(diào)和,在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調(diào)入米粉.6個(gè)月左右可改食蛋黃粥；7,8個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋（包括蛋清）了.
      小知識(shí)：6個(gè)月內(nèi)嬰兒不宜喂蛋清
      米粉的添加方法
      臨睡前不要給孩子添加輔食.我剛開(kāi)始添加輔食時(shí)也是聽(tīng)別人教的,睡前在奶里加一些米粉,說(shuō)是這樣會(huì)更飽,睡得會(huì)更久.但我發(fā)現(xiàn)寶寶并不能睡很久,夜里還是起來(lái)幾次喂奶.
      隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時(shí),還可增加雞,鴨,豬等的動(dòng)物血以及瘦肉糜,魚(yú)泥,豬肝泥,雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉.注意1周歲以?xún)?nèi)不要添加任何調(diào)味品.
      蔬果汁的添加：
      4個(gè)月后可給寶寶加果汁.
      嬰幼兒不宜喝市場(chǎng)上的合成飲料,要用專(zhuān)門(mén)的嬰兒飲品,或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋后才能飲用..
      .
      
      

      給媽媽看一張各階段的食譜吧
      在0-12個(gè)月時(shí),嬰兒需要經(jīng)歷“液體食物—泥糊狀食物—固體食物”這樣一個(gè)喂養(yǎng)過(guò)程,特別是以出生后第4,5,6個(gè)月的啟動(dòng)階段為最關(guān)鍵時(shí)期.不能只以乳類(lèi)喂養(yǎng),必須按時(shí),按量,按食物種類(lèi)為寶貝及時(shí)添加輔助食品.
      添加輔助食品不只是讓寶貝能夠從流質(zhì)食物過(guò)渡到固體食物,滿(mǎn)足快速生長(zhǎng)發(fā)育的需要,防止發(fā)生佝僂病,貧血等疾病,而且還有其他重要的生存意義：補(bǔ)充4個(gè)月后母乳分泌量及營(yíng)養(yǎng)成分不足；鍛煉咀嚼和吞咽的功能的發(fā)育,幫助乳牙萌出；通過(guò)進(jìn)食及接觸多種食物,促進(jìn)語(yǔ)言能力的發(fā)展；擴(kuò)大味覺(jué)感受范圍,防止日后挑食或偏食行為；為10-12個(gè)月時(shí)斷奶做準(zhǔn)備,早期建立均衡而多樣化的良好飲食習(xí)慣.
      第一階梯：出生至3個(gè)月
      
      

      （二）嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求 嬰兒期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)時(shí)期,必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)支持.在這個(gè)階段,如果兒童的營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期供給不足,其生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)受限,甚至停止發(fā)育,這樣不僅會(huì)影響嬰兒健康,還可能因此失去身心發(fā)育的最佳時(shí)段.嬰兒生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng),在最初階段主要依靠出生前在母體內(nèi)儲(chǔ)備的營(yíng)養(yǎng),但這個(gè)儲(chǔ)備很快就會(huì)被消耗掉,因此母乳與飲食是嬰兒非常重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源.嬰兒在嬰兒期所需的營(yíng)養(yǎng)主要有： 1.能量 嬰兒的能量需要包括基礎(chǔ)代謝,身體活動(dòng),食物的特殊動(dòng)力作用,能量?jī)?chǔ)存,排泄耗能以及生長(zhǎng)發(fā)育所需.嬰兒對(duì)于能量的需要量因年齡,體重及發(fā)育速度的不同而異. 2.宏量營(yíng)養(yǎng)素 （1）蛋白質(zhì)：嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)的需要量按每單位體重來(lái)說(shuō)大于成人,而且需要更多優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),更大比例的必需氨基酸.除了八種必需氨基酸外,嬰兒還要從食物中攝取組氨酸,半胱氨酸,酪氨酸和牛磺酸.人乳中必需氨基酸的比例最適合嬰兒生長(zhǎng)的需要.值得注意的是,蛋白質(zhì)若攝入不足,嬰兒會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,出現(xiàn)虛胖和水腫.母乳喂養(yǎng)的嬰兒每日需要蛋白質(zhì)2 g/kg（體重）,牛乳喂養(yǎng)者為3.5 g/kg（體重）,大豆或谷類(lèi)蛋白供應(yīng)時(shí)為4 g/kg（體重）. （2）脂肪：中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入推薦量規(guī)定：嬰兒攝入的脂肪供能要占每日總能量的45～50 %.n-6系亞油酸及其代謝產(chǎn)物γ-亞麻酸和花生四烯酸（ARA）,n-3多不飽和脂肪酸α-亞麻酸及其代謝產(chǎn)物二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等,這些脂肪酸對(duì)嬰兒神經(jīng),智力及認(rèn)知功能發(fā)育有促進(jìn)作用,需要適量攝取.（3）碳水化合物：嬰兒攝入碳水化合物所提供能量應(yīng)占總能量的30～60 %.4個(gè)月以后的嬰兒可以較好地消化淀粉食品,但是嬰兒攝入碳水化合物過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)酸產(chǎn)氣刺激腸蠕動(dòng)引起腹瀉. 3.微量營(yíng)養(yǎng)素（1）礦物質(zhì)：嬰兒必須而又容易缺乏的礦物質(zhì)主要有鈣,鐵,鋅. 鈣是人體發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素,只有攝取足夠的鈣,才能保證促進(jìn)骨骼,牙齒的生長(zhǎng)和堅(jiān)硬.嬰兒鈣的適宜攝入量6個(gè)月前為每天300 mg,6個(gè)月后為每天400 mg.6個(gè)月齡后的嬰兒在添加輔助食物時(shí),可以選用大豆制品,蛋類(lèi),蝦皮,綠葉菜,牛乳粉等富含鈣的食物. 鐵是血紅蛋白和肌紅蛋白的重要成分,嬰兒階段身體生長(zhǎng)發(fā)育速度快,對(duì)鐵的需求量很大,由于胎兒在出生前的最后一個(gè)月里,會(huì)在母體內(nèi)利用母體的供養(yǎng)在自己的肝內(nèi)儲(chǔ)入較多的鐵,但這部分的儲(chǔ)備僅夠出生后3～4個(gè)月的需要.4個(gè)月齡以后的嬰兒在喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)補(bǔ)充含鐵食物,如蛋黃,豬肝,豬肉,牛肉和豆類(lèi)等.6月齡以上嬰兒鐵的每日適宜攝入量為10 mg.鋅參與很多重要的生理功能,缺鋅將導(dǎo)致嬰兒身體發(fā)育不良,例如出現(xiàn)食欲減退,停止生長(zhǎng)等癥狀.人乳的含鋅量高于牛乳及其它乳品,所以讓嬰兒吃初乳格外重要.嬰兒4個(gè)月齡后,應(yīng)添加西紅柿,魚(yú),蝦,肉泥等富含鋅的食物.我國(guó)推薦0～6個(gè)月齡嬰兒鋅的攝入量為每天1.5 mg,6個(gè)月后為每天8 mg.（2）維生素：嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程離不開(kāi)對(duì)各類(lèi)維生素的攝取,其中維生素A,維生素D,維生素E,維生素K,維生素C的攝入較為關(guān)鍵. 維生素A能促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育,維持上皮組織正常結(jié)構(gòu)與視覺(jué)功能.如果嬰兒缺乏維生素A,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩甚至生長(zhǎng)停滯,并容易患各種皮膚病和粘膜炎癥,如弱視,夜盲癥等.我國(guó)推薦嬰兒每天維生素A攝入量為400 μg,人乳中的維生素A含量較多,以母乳喂養(yǎng)為主一般不會(huì)出現(xiàn)維生素A缺乏.嬰兒3～4個(gè)月齡后須及時(shí)補(bǔ)充動(dòng)物性食物如肝,腎,蛋類(lèi)等,另外胡蘿卜,紅薯,黃瓜,西紅柿,菠菜,橘子,香蕉等維生素A的含量也較豐富.維生素D可調(diào)節(jié)鈣,磷的正常代謝,促進(jìn)鈣的吸收和利用,對(duì)嬰兒骨骼和牙齒的正常生長(zhǎng)非常重要.我國(guó)推薦嬰兒每天維生素D的參考攝入量為10 μg （400 IU）,若缺乏將患佝僂病.嬰兒所需維生素D的主要來(lái)源除了靠母乳提供外,還應(yīng)該注意喂養(yǎng)一些魚(yú)肝油和動(dòng)物肝臟,蛋黃等,另外經(jīng)常進(jìn)行陽(yáng)光紫外線(xiàn)照射,皮下脂肪的7-脫氫膽固醇可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D. 早產(chǎn)兒和低出生體重兒容易發(fā)生維生素E缺乏,從而引起溶血性貧血,血小板增加及硬腫癥.我國(guó)推薦嬰兒每天維生素E適宜攝入量為3 mg.新生兒腸道內(nèi)正常菌群尚未建立,腸道細(xì)菌合成維生素K較少,容易發(fā)生維生素K缺乏癥.牛乳及嬰兒配方奶中維生素K約為母乳的4倍. 我國(guó)嬰兒每天維生素C推薦攝入量為40～50 mg,維生素C在橘子,西瓜,山楂,西紅柿,菠菜,蘋(píng)果,紅棗中的含量較多,嬰兒期的孩子將這些水果和蔬菜擠成汁進(jìn)行喂養(yǎng),可以補(bǔ)充維生素C.如體內(nèi)缺少維生素C就有可能患?jí)难?4.水?huà)雰荷L(zhǎng)發(fā)育迅速,代謝旺盛,活動(dòng)量大,熱量需要多,熱能消耗也多,所以對(duì)水的需要量也大.嬰兒每日每公斤體重約需100～150 ml水,嬰兒越小,每公斤體重需水量就越多.人乳的鹽分與蛋白質(zhì)含量比牛奶低,用人乳喂養(yǎng)時(shí)嬰兒需水量相對(duì)較少.以牛奶喂養(yǎng)為主的嬰兒,一定要注意水的充足供應(yīng),以調(diào)解嬰兒的排泄.如果孩子因病有嘔吐或腹瀉時(shí),很容易發(fā)生脫水,注意要及時(shí)補(bǔ)充.
      

      現(xiàn)在可以給孩子不出一些富含維生素的水狀食物,如水果汁,菜湯等,當(dāng)孩子到四個(gè)月的時(shí)候就可以補(bǔ)充蛋黃和泥狀食物.值得注意的是,添加輔食時(shí)要循序漸進(jìn),適應(yīng)一種食品后在添加一種,小孩生病時(shí)不能添加.