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大便干結(jié),易上火該吃什么調(diào)理

女 | 20歲 2009-12-18 23:09:15 8人回復(fù) 來自長治市

健康咨詢描述: 排便困難,
冬季

曾經(jīng)的治療情況和效果: 簡單吃一些三黃片,效果不好

想得到怎樣的幫助:飲食如何調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
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2009-12-18 23:28:32 我要投訴

      病情分析:
      便秘的原因有二:一是機體上火,去火便會釜底抽薪;二是運動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降.用下面的方法就會解決. 長期堅持紅蘿卜切塊兒煮粥喝,要吃塊兒喝粥.很有效的.你可以試一試.
      指導(dǎo)意見:
       另外,還要經(jīng)常喝溫開水.多運動,每天加強體力勞動鍛煉,必須全身出汗才行. 平常不要吃蔥姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香等熱性食物和料理.可以吃香蕉梨\獼猴桃黃瓜\紅薯綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫(yī)說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵.便秘會引起肛裂而疼痛流血.最好到醫(yī)院確診一下
      
      

陳奎
陳奎 宜賓市第六人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)常見病,炎癥性腸病,肝硬化,消化系統(tǒng)潰瘍等 幫助網(wǎng)友:13739
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2009-12-18 23:17:10 我要投訴

      病情分析:
      應(yīng)該屬中醫(yī)所說的"脾胃陰虛"造成的消化不良.陰虛多火旺,所以你應(yīng)該多吃一些養(yǎng)陰清熱和助消化的食物.比如:冬瓜,山楂,山藥,芋頭,荸薺等.
      
      指導(dǎo)意見:
      另外,你大概飲食習(xí)慣也不太好.每頓飯前要先喝一碗稀飯(米粥,菜湯等),白天注意常飲水.飲食也要以清淡為主.還要經(jīng)常鍛煉身體,多參加戶外運動;保證充足的睡眠;養(yǎng)成良好的生活規(guī)律.相信用不了多久,就會痊愈.
       再者,如果正在發(fā)病期,那就先用藥物治療一下吧:人參健脾丸 復(fù)方雞內(nèi)金片 多酶片 三者合用7--15天.
       祝你早日康復(fù)!
      

孫醫(yī)生
孫醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:1234稱贊:68
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2009-12-18 23:17:27

      病情分析:
      大便干結(jié),易上火該吃什么調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      這個主要還是要多喝水,大便才不會太干,不要吃辛辣刺激的東西,太冰的東西也不要
      
      以上是對“大便干結(jié),易上火該吃什么調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zhaohe252130504
zhaohe252130504 其他 幫助網(wǎng)友:1687稱贊:163
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2009-12-18 23:21:26 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀屬于便秘型結(jié)腸炎!樓主要根冶的話,相對時間要長些,但要有恒心,可以用食療改善腸道環(huán)境的方法來根冶,用黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數(shù)量,調(diào)理一下腸胃,以改善大便癥狀,從而達(dá)到平衡腸內(nèi)微細(xì)環(huán)境的方法來根冶,效果都很不錯,因為要恢復(fù)腸道功能,這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月,多則一年半載
      指導(dǎo)意見:
      雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸,結(jié)腸內(nèi),作為雙歧增生因子必須經(jīng)過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收.如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達(dá)結(jié)腸,故不適合做成雙歧增生制劑.這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子,以原形到達(dá)結(jié)腸,為腸道細(xì)菌所利用,亦稱“結(jié)腸食品”.所以結(jié)腸患者都可以食用.
      

辰芯
辰芯 其他 幫助網(wǎng)友:33
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2009-12-18 23:21:26 我要投訴

      病情分析:
      您應(yīng)該是屬于中醫(yī)中的陰虛體質(zhì)的人,平素就容易因為使用一些辛辣或餅干一類的物質(zhì)而上火.胃火熾盛,灼傷津液,使得腸失濡潤,故而大便硬而難排.
      指導(dǎo)意見:
      建議使用麻子仁丸.此外在平時的生活中要少食用辛辣煎炸以及餅干一類燥性較足的食物;不時用石斛煲豬手或豬皮湯食用.
      

2009-12-18 23:22:26 我要投訴

      病情分析:
      您應(yīng)該是屬于中醫(yī)中的陰虛體質(zhì)的人,平素就容易因為使用一些辛辣或餅干一類的物質(zhì)而上火.胃火熾盛,灼傷津液,使得腸失濡潤,故而大便硬而難排.
      指導(dǎo)意見:
      病情分析:
      您應(yīng)該是屬于中醫(yī)中的陰虛體質(zhì)的人,平素就容易因為使用一些辛辣或餅干一類的物質(zhì)而上火.胃火熾盛,灼傷津液,使得腸失濡潤,故而大便硬而難排.
      指導(dǎo)意見:
      建議使用麻子仁丸.此外在平時的生活中要少食用辛辣煎炸以及餅干一類燥性較足的食物;不時用石斛煲豬手或豬皮湯食用.
      

benben18
benben18 其他 幫助網(wǎng)友:279稱贊:37
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2009-12-18 23:23:31 我要投訴

      病情分析:
      便秘如果沒有器質(zhì)性病變的話,還是通過飲食調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      平時要多吃蔬菜水果,多飲水,可飲用蜂蜜對便秘會有好處,平時可以在睡覺前按順時針的方向按摩一下腹部.
      

盧晶晶
盧晶晶 其他 幫助網(wǎng)友:14稱贊:1
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2009-12-18 23:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你的情況多為便秘.便秘與飲食習(xí)慣有很密切的關(guān)系.
      指導(dǎo)意見:
      建議你多食水果蔬菜(如香蕉,芹菜,竹筍等),就是所謂的高纖維飲食.少食高蛋白高脂肪的食物.另外,腹部按摩是個很好的方法,有手掌在腹部是順時針按摩,每天堅持會有不錯的效果.
      
      以上是對“大便干結(jié),易上火該吃什么調(diào)理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zglele
zglele 其他 幫助網(wǎng)友:565稱贊:107
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2009-12-18 23:35:10 我要投訴

      病情分析:
      如果不是習(xí)慣性便秘的話應(yīng)該好調(diào)理的,不用擔(dān)心.飲食是很重要的,不要輕易吃三黃片或者果導(dǎo)片,刺激腸道往往會導(dǎo)致分泌性水瀉,過后大便干燥情況會更嚴(yán)重.
      指導(dǎo)意見:
      早上空腹喝一杯蜂蜜水或者淡鹽水.多吃膳食纖維多的食物,比如:海帶,粗糧
      ,芹菜,水果一般要帶皮吃更有益.
      

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