健康咨詢描述: 最近感覺自己的大腦空空的 根本無法思考問題 工作資料也完不成了 恐怕要失去這份工作了 我不知道怎么回事?
想得到怎樣的幫助:怎么回事呢
病情分析:
頭腦空空,思想不集中,無法思考問題.可能你正處于亞健康狀態(tài).
指導(dǎo)意見:
建議你注意三方面問題:一,生活工作要規(guī)律,按時作息.二,飲食要葷素搭配,營養(yǎng)藥跟上.三,要注重體育鍛煉,有張有弛.
病情分析:
你好,你心理很健康的沒問題的,每個人都有自己情緒低落的時候,關(guān)鍵的是自己及時的調(diào)整自己
指導(dǎo)意見:
生活有規(guī)律,堅持鍛煉,每天都給自己一個微笑
多看些勵志的書籍,相信自己是最棒的
病情分析:
你好,這個可能是壓力太大,導(dǎo)致心理問題
指導(dǎo)意見:
最好盡早看看心理醫(yī)生,減輕壓力,改變觀念,不要把有些事看得太重
以上是對“怎么回事呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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