手腳冰冷怎么治療

      病情分析：
       腎虛的食療方法很多,不否認(rèn)腎虛食療的作用,但是對于長期的嚴(yán)重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢.
      指導(dǎo)意見：
      腎虛的食療也是使用藥物是一樣的需要辯證進(jìn)行使用,因此使用過程中應(yīng)盡量咨詢中醫(yī)師進(jìn)行適當(dāng)選擇.對于時間比較充裕的腎虛患者

      病情分析：
      你好,手腳冰涼這是氣虛,氣滯,陽氣不足的反應(yīng).
      指導(dǎo)意見：
      多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?常見的溫?zé)崾澄镉校号?羊,狗,雞肉,大蒜,辣椒,生姜,圓蔥,山藥,桂圓等.
      運(yùn)動：這是最好的一種方法.因?yàn)檫\(yùn)動可以使血液循環(huán)暢通,促進(jìn)新陳代謝,有助于冰冷的手腳.如慢跑,騎腳踏車,游泳等.當(dāng)然,最好達(dá)到流汗,喘氣,心跳加速的運(yùn)動效果為佳.
      

      病情分析：
      你的情況可能是腎陰虛引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.
      生活護(hù)理：
      
      以上是對“手腳冰冷怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！