早上老是腰痛

      病情分析：
      希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.
      指導(dǎo)意見：
      另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個治療也會有效果的啊
      

      全部癥狀：早上才有感覺痛發(fā)病時間及原因：很多年
      
      以上是對“早上老是腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是腰肌勞損,建議去醫(yī)院確診一下為宜.
      腰肌勞損的特征是腰部姿勢不正,腰椎向前弓,骨盆前傾,走路撅屁股. 腰部僵硬,起床的時候最重,活動后逐漸減輕.
      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損的康復(fù)需要一個過程,關(guān)鍵是矯正腰椎的前凸和骨盆前傾.以前通常用倒走的方法,你不妨先試一下.如果倒走有效,建議你穿一雙負(fù)跟鞋,鞋底是前高后低的,能強(qiáng)制人體重心后移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,和倒走的作用相同,也叫形體訓(xùn)練鞋,穿著它正常行走就相當(dāng)于倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復(fù)時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近.大醫(yī)院的醫(yī)生都知道,目前來說是最好的,沒有任何副作用,也不用吃藥,藥物的作用只是止痛,但對腰肌勞損的病因不可能有作用.